Sono stata in un centro antiobesità:per il dietista il mio problema di obesità è causato dal metabolismo sballato con troppi zuccheri nell'organismo accumulati in gran parte a causa dell'alcool.Ciò mi provocherebbe anche le vertigini di cui soffro.Concorda nel dire ke devo dimagrtire 30 kg ma abbastanza velocemente.Ho un po' di diabete e ciò x lui era intuibile dal mio ventre obeso fuori dalla norma, quasi maschile.Devo fare movimento quotidiano ma dieta assolutamente priva di zuccheri almeno x 2 mesi.Pesata:84,800kg!
2007-02-27 04:26:39 · 6 risposte · inviata da lella 1 in Salute ➔ Dieta e fitness
Il tuo medico ha ragione, ma oltre a essere a dieta devi trovare qualcuno che ti aiuti anche psicologicamente se ti sei ridotta in queste condizione probabilmente non hai un buon rapporto con te stessa interiormente nè esternamente....soprattutto se ti sei rifugiata nell alcool, quest ultimo ti avrà ingrossato il fegato e x questo devi stare attenta agli zuccheri...sono sicura che ce la farai ad uscire da questa triste situazione, basta che tu lo voglia davvero
2007-02-27 04:33:29 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si è ovvio. I carboidrati, i dolci e gli alcolici alzano la glicemia nel sangue e quando questo avviene il tuo corpo cerca di abbassare il livello di zuccheri nel sangue facendo scorta di zucchero sotto forma di grasso nei tessuti adiposi.
Non so se lo sapevi ma da uno studio recente è emerso che circa il 90% dei casi di sovrappeso in Italia è dovuto a una dieta troppo ricca di carboidrati. Ridurre i carboidrati è quasi sempre sufficiente a ridurre il peso.
2007-02-27 12:47:36 · answer #2 · answered by Tim 7 · 0⤊ 0⤋
Se cali di peso vedrai che anche la glicemia scenderà.
Ciao
2007-02-27 12:38:11 · answer #3 · answered by Spiridione 4 · 0⤊ 0⤋
cerca di seguire il consiglio del medico, alcool danneggia gli organi e la mente credi in te vedrai che riuscirai ha superare questo momento e la vita diventerà più bella ciao.
2007-02-27 12:36:25 · answer #4 · answered by ☼❀☼❀ fantasia ☼❀☼❀ 5 · 0⤊ 0⤋
devi farlo per forza, tutto sta nell'iniziare!! e poi ricorda che devi dimagrire per fare del bene al tuo corpo e di conseguenza a te. con il diabete perdere chili ti fara solo stare meglio, vedrai. Spero per te che ce la farai, dovrai un po' soffrire all'inizio, ma cosa sono 2 mesi nell'arco di una vita?
2007-02-27 12:33:40 · answer #5 · answered by misstardi 3 · 0⤊ 0⤋
Fatti forza. Vedrai che ce la farai!
2007-02-27 12:30:31 · answer #6 · answered by Raffaela S 5 · 0⤊ 0⤋