2007-02-27 01:45:47 · 10 respuestas · pregunta de Zule 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Las conocidas como "Chatarra" dulces, carbohidratos, hamburguesas con salsas d todo tipo, etc.
2007-02-27 01:53:44 · answer #1 · answered by MAURO C 4 · 0⤊ 0⤋
la comida no engorda.
la que engorda eres TU.
2007-02-27 09:52:37 · answer #2 · answered by moon23 1 · 1⤊ 0⤋
los alimentos que mas engordan son los carbohidratos refinados como son las harinas refinadas como pastas,pan blanco,pan de dulce ,galletas y cereales comerciales como los cornflakes ! que casi no tienen fibra pero que concentran muchas calorias en pequeñas porciones o raciones ! - una maruchan ? jajajajajaaa..
2007-03-01 00:28:49 · answer #3 · answered by aceofspades 5 · 0⤊ 0⤋
Las que tienen excesos de carbohidratos... hasta la fruta en exceso nos hará engordar. Obviamente las grasas, por ejemplo. Hay una gran diferencia entre unas papas cocidas y unas papas fritas. Para estar en forma el gasto energético tiene que ser superior o igual al número de calorías que consumimos diariamente. Algo ideal para mantenerse bien es, de lunes a viernes, "estar a dieta" y el fin de semana darte un lujito comiendo cosas que normalmente engordarían. Es un buen remedio para no subir de peso. Y claro, hay que tomar mínimo 2 litros de agua al día y comer suficiente fibra.
2007-02-27 11:04:25 · answer #4 · answered by Femme_mexicaine333 3 · 0⤊ 0⤋
las grasas, pero para que una comida te engorde o no depende de la cantidad que consumas y las calorias que quemas a diario
2007-02-27 10:06:53 · answer #5 · answered by champitasbd 4 · 0⤊ 0⤋
Las comidas fat food y tambien el no comer balanceadamente es decir que contengan fibras,carbohidratos,proteina.Si deseas mas informacion escribe a herbalnutricion@yahoo.com.mx
2007-02-27 10:03:16 · answer #6 · answered by jesus s 2 · 0⤊ 0⤋
las harinas los postres y dulces ,fiambres con alto contenido graso
2007-02-27 09:56:26 · answer #7 · answered by cristina s 2 · 0⤊ 0⤋
NINGUNA SIEMPRE Y CUANDO CAMINES MUCHO Y SUBAS Y BEJES LAS ESCALERAS CORRIENDO PARA MANTENERTE EN FORMA
2007-02-27 09:55:18 · answer #8 · answered by aguilasdeacero2 5 · 0⤊ 0⤋
las pastas, los dulces y la comida frita.
2007-02-27 09:53:29 · answer #9 · answered by lisa 4 · 0⤊ 0⤋
Según los especialista son los Carbohidratos (Los carbohidratos se presentan en forma de azúcares, almidones y fibras) y las frituras, si los combinas tendrás una Bomba contra Tú Salud
2007-02-27 09:52:04 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋