##O que significa, YOGA SÁDHANA?###?

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##O que significa, YOGA SÁDHANA?###?

2007-02-25 08:09:49 · 2 respostas · perguntado por ਏਓ Ruivinha ਏਓ 5 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza

2 respostas

Yoga Sadhana é a "prática da Yoga".

Yoga é uma prática hindu baseada em uma filosofia. Utiliza técnicas corporais, mentais e de respiração. Tem a proposta de integrar e unir corpo, mente e energia.

A palavra Yoga em si tem o significado de "União". A palavra Sadhana tem o significado de "Prática".

2007-02-25 22:15:15 · answer #1 · answered by Samu 5 · 0⤊ 0⤋

Yoga significa "unir" ou "jungir", como quem prende os bois ao jugo. aliás, as palavras "jugo" e "yoga" derivam da mesma raiz indo-européia. Já "sadhana" é um termo que designa uma sessão de prática espiritual compreendendo posturas, mantras, meditações, visualizações, etc., a ser realizada num local apropriado, diante de uma imagem sagrada, com velas, incenso, oferendas, etc.

2007-02-25 16:16:26 · answer #2 · answered by tubalcain1733 7 · 1⤊ 0⤋