Ho capito che non dimagrirò neppure un kg.E' sicuramente un problema psicologico.In 2 gg sono passata da 80 ad 82 kg.Ho fatto sì la dieta del dietologo ma oggi:prima di pranzo un prosecco,a pranzo 3 bicchieri di vino,dopo pranzo una grappa,uno spumante dolce.Adesso ho già bevuto 3 bicchieri di amaro(che non mi piace neppure ma è l'unica cosa alcolica che mi è rimasta in casa).Ho parlato x tel con un mio amico medico mi ha detto che al mio punto è più facile ingrassare a vista d'occhio che dimagrire.Se non riesco a trovare un freno per Pasqua(fra meno di 2 mesi )potrei anche aver superato i 90 kg!Mi arrendo e rimango obesa
2007-02-25 04:03:04 · 10 risposte · inviata da lella 1 in Salute ➔ Dieta e fitness
Consiglio: spogliati e rimani in mutande e reggiseno e poi specchiati bene, e contempla che potresti essere diversa e solo perchè non metti costanza rimmarrai o peggiorerai da cosi.
2007-02-25 04:13:59 · answer #1 · answered by betty 3 · 0⤊ 0⤋
fssi in te mi preoccuperei di più di quanto alcol bevi che di quanto ingrassi... potrebbe essersi innescato un meccanismo di dipendenza... stacci attentissima e non avere vergogna a farti aiutare.. da soli non si superano queste cose...
2007-02-25 12:07:09 · answer #2 · answered by Ilaria P 2 · 1⤊ 0⤋
Posso fare una osservazione? A prescindere dal fatto che gli alcolici ingrassano davvero tanto e velocemente oltre a gonfiare lo stomaco, hai mai pensato invece, che ti stai distruggendo il fegatuccio? Insomma, non è che ti bevi un sano bicchiere di vino rosso, tu vai giù pesante...l'amaro poi, è pesissimo...insomma, rimarrai obesa ma anche con il fegato malato di cirrosi.....
2007-02-25 14:34:03 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ciao lella, hai provato a fare uno sport che ti piace? potrebbe essere una buona spinta per un'alimentazione più sana.
2007-02-25 14:24:24 · answer #4 · answered by boom120380 3 · 0⤊ 0⤋
cara lella.. ormai ti considero quasi un amica visto che rispondo a quasi tutte le tue domande.. mi spiace veramente tanto che tu ti abbatta così tanto.. hai questa bruttissima tentenza a buttarti giù e non reagire. Lo so perchè l'ho fatto anch'io è più facile dire che non si riesce e che l'obiettivo è troppo lontano e mollare ancora prima di iniziare.. è invece no cara! Il punto è vuoi dimagrire? Lo vuoi davvero? con tutte le tue forze? Allora smetti di commiserarti trova un diversivo e non pensare sempre che sei grassa e che devi dimagrire.. il punto è che se tu lo vuoi puoi farcela ma devi volervo e non dire solo non ci riesco e non ce la faccio! Dai non buttarti giù e invece spronati. Io credo in te come del resto tutte le persone che rispondono alle tue domande e cercano di consigliarti quindi non deluderci e soprattutto non deludere te stessa! Grossi baci!!
2007-02-25 14:17:33 · answer #5 · answered by red_bilberry025 5 · 0⤊ 0⤋
Problema psicologico? a me sembra più un problema di alcol..non so se il tuo è un modo di placare l'imbarazzo del sovrappeso, ma sai quante calorie contengono gli alcolici? per non parlare dei danni che portano... Abbi fede in dieta ed esercizio fisico. Solo seguire la dieta non è sempre efficace, iscriviti in palestra e conosci altre persone ...l'alcol non ti serve a niente se non a peggiorare la tua situazione poco stabile.. Reagisciiii!!! ah..un'altra cosa...cambia medico!!!
2007-02-25 13:50:14 · answer #6 · answered by very 2 · 0⤊ 0⤋
Ma scusa non puoi limitare gli alcolici, sai che dopo i grassi l'alcol è il nutriente più calorico in assoluto? E' tutta questione di forza di volontà, dai che puoi farcela benissimo.
2007-02-25 12:31:43 · answer #7 · answered by kaysha 6 · 0⤊ 0⤋
Cara Lella non devi assolutamente arrenderti.Credo che oltre dal dietologo dovresti andare da un psicologo.Infatti penso che si tratti anche di una questione psicologica.Auguri.Insisti e persisti
2007-02-25 12:18:14 · answer #8 · answered by tascapano luigi 7 · 0⤊ 0⤋
Fai quello che vuoi, certo è che stai scegliendo la strada più facile.
Dì un po' quando sarai arrivata a 90 cosa farai, te ne starai chiusa in casa a piagnucolare e a sgranocchiare pasticcini?
Forza ragazza! Un po' di amor proprio e di buona volontà!
Solo tu ti puoi aiutare.
2007-02-25 12:14:31 · answer #9 · answered by Melquiadez 4 · 0⤊ 0⤋
le cose che bevi possono essere anche piu caloriche del cibo, dovresti bere acqua e qualche tisana depurativa,,,dai coraggio
2007-02-25 12:08:45 · answer #10 · answered by kiks 3 · 0⤊ 0⤋