Cuál es la verdura mas saludable y porqué?
2007-02-23 10:27:40 · 5 respuestas · pregunta de Peter H 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
TODAS son saludables, cada una tiene sus propias caracteristicas especiales. En la variedad esta la salud.
2007-02-23 10:31:59 · answer #1 · answered by [ Y ] 6 · 0⤊ 0⤋
TODAS SON SALUDASBLES, PERO CADA UNA AYUDA A DIFERENTES COSAS LO MAS RECOMENDABLE ES CONSUMIR UN POCO DE CADA UNA.
2007-02-25 18:29:58 · answer #2 · answered by P@TT P 1 · 0⤊ 0⤋
El jitomate es muy bueno para coagular la sangre, mejora la producción de los glóbulos rojos y por tanto, la actividad fisica mejora.
2007-02-23 10:35:56 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Todas, preferentemente crudas o casi crudas. lo ideal es comer verduras y frutas con todos los colores del arcoiris para tener una ingesta balanceada y variada de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra.
2007-02-23 10:35:42 · answer #4 · answered by delfin,magico 6 · 0⤊ 0⤋
Todas son saludables, contienen vitaminas y nutrientes.
2007-02-23 10:35:11 · answer #5 · answered by Sonia 7 · 0⤊ 0⤋