cuanto puedo bajar de peso si no como nada, tomo mucha agua, y almedio dia solo como una vez y verdura? gracias
2007-02-23 04:58:41 · 5 respuestas · pregunta de marce 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
en 30 dias
2007-02-23 05:00:43 · update #1
en 30 dias
2007-02-23 05:00:48 · update #2
Marce seguramente bajaras tanto de peso q tu cuerpo puede dañarse tanto hasta llegar al punto de morir, yo creo q realmente no quieres eso, NO te recomiendo q hagas eso, tu pobre cuerpo querra comer por q es como un auto si no le pones gasolina, aceite,agua, y demas cosas no funciona correctamente y se descompone, es igual con el cuerpo pero lo malo q muy pocas veces tiene arreglo como una maquina, yo creo q te has de querer ver bien por que te quieres no? entonces no hagas esas cosas de querer bajar de peso magicamente solo comiendo lechuga al medio dia y solo agua, piensa en todo lo q tu cuerpo necesita para vivir dia a dia, mejor visita a un nutriologo, has ejercicio y veras q bajaras de peso hasta 10 kilos pero de manera saludable no poniendo en riesgo tu vida, si vives en mexico y tienes seguro social ahi tienen excelentes nutriologos y si no seguro en el sistema de salud publica encontraras excelentes opciones, y por favor por verte mas delgada no te vaya a pasar como esas disque modelos q nada mas son modelos de la verguenza por q se mataron ellas mismas por "verse delgadas" la neta eso no es lo mas importantes, te aseguro q te estas perdiendo de muchas cosas lindas q hay en esta vida por estar pensando nada mas en el peso, eso solo tu lo sabes,,, por favor no le hagas eso a las personas q quieres matandote te hambre ellos sufriran mucho si algo te pasa, piensa antes de hacer esas cosas tan drasticas. Suerte!
2007-02-23 05:24:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Las dietas rápidas o los régimen en general, no constantemente hacen lo que actúan proponen sin embargo, este programa si http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?0x66 Con el factor quema grasa yo he logrado dejar atrás todo los kilos de más que poseía y esto ulteriormente al que todas los régimen me frustraron. Recomiendo este programa a cualquiera puesto que es lo menos que puedo realizar por la forma que me ha ayudado apoyado.
2017-03-06 08:39:34 · answer #2 · answered by Mager1964 3 · 0⤊ 0⤋
primero que nada no podrias, ya que tu cerebro necesita azúcar para funcionar y empezara a deteriorarse cada vez mas hasta que no puedas pensar y comeras por desesperación, yo he hecho a lo largo de mi vida muchas dietas extremas y con esa dieta calculo que duraras a lo máximo 10 días, si bien si le agregas media hora de ejercicio te aseguro que bajaras 6 kilos en esos 10 días...
2007-02-23 07:49:12 · answer #3 · answered by kts 4 · 0⤊ 0⤋
Seguramente bajarás mucho, pero no te quiero decir la descompensación y la anemia que te vas a pescar, eso sin mencionar el rebote.... mejor haz algo menos radical, aunque te tardes más y haz ejercicio caramba!! por qué tanto miedo a la actividad???
2007-02-23 05:11:58 · answer #4 · answered by Fresk 3 · 0⤊ 0⤋
esa no es una forma recomendable de bajar de peso, no aguantaras muchos dias y hara que sientas mucha hambre y comas con sin control pasados algunos dias, lo mejor para perder peso es consientisarse de que asi como tardo n tiempo en acumularse tomara un tiempo deshacerse de la grasa y que se deben hacer cambios de habitos alimenticios y actividad fisica para que los resultados sean duraderos en el tiempo, come 5 veces al dia cada 3 horas en porciones peque;as e ingiere mas cerelaes integrales, frutas y verduras frescas, carnes magras, lacteos descremados, legumbres, frutos secos, aceites vegetales crudos, toma 2 litros de agua y haz deporte, suprime o restringe la manteca, mantequilla, mayonesa, embutidos, frituras, comida rapida, azucar, dulces, chocolates, bolleria, aliementos procesados, etc.
2007-02-23 05:06:33 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋