2007-02-22 16:00:25 · 21 respostas · perguntado por joanis_darkis 1 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Nada disso querida!!Levante a cabeça e sacode a poeira...não deixe a peteca cair,tenha amor próprio...e pense nada melhor que um dia após o outro.Não desanime jamais,não faça parte dos derrotados,faça parte dos vencedores,tenha certeza de que vc conseguira!!!Um abraço
2007-02-22 16:06:17 · answer #1 · answered by deipe2004 5 · 0⤊ 0⤋
Primeiro olhe para trás e veja como tem gente em piores condições que você...Se você tem menos que 25 anos, não pense em outra coisa, a não ser estudar, se formar, se especializar, ser uma profissional liberal e se tornar uma mulher independente. Se está desiludida do amor, ame mais você e lembre-se que, um belo dia o parceiro por qualquer motivo poderá faltar e se você for dependente dele, ai o bicho vai pegar...
Sai dessa depressão que é a maior destruidora do nosso sietema imunológico e vai deixar você doente. Quer melhorar?
Faça isso = (Exercício Físico 5 x / semana em Caminhadas de 40 min./dia), tome bastante água, 6 copos ou mais / dia, seja otimísta e solidária, tenha muitos amigos no seu convivio, êles nos trazem sorte e proteção e são os mais humildes que nos protegem mais. E por fim evite as emoções negativas no seu dia-dia (Arrogância. Egoísmo, Inveja, Ciúmes, Apêgo, Ódio, Rancor, Mágoa e a perigosa Depré que você está querendo entrar...)
Isso muda por completo, o seu estilo de vida, que no momento está imunodeprimido e você não vai gastar um centavo...
2007-02-23 06:29:50 · answer #2 · answered by Gimbra 6 · 0⤊ 0⤋
a depressão poe ser patologica que um prozac (tarja preta)resolva, mas pode ser um proceso obsesivo tmbem, além da sensção de falta de perspectiva nas vida por estar levando a vida errada no lugar errado e nas condições erradas;tente mudar radicalmente antes de procurar um neuopsiquiatra
abraços
2007-02-23 06:10:45 · answer #3 · answered by lcmvip 5 · 0⤊ 0⤋
esqueça o depre.
2007-02-23 05:40:43 · answer #4 · answered by Renata 4 · 0⤊ 0⤋
Não é só você... A atualidade, a conduta mundial, o egoísmo mundial, o capitalismo selvagem, está minando as forças de muita gente mesmo. Mas a vida é o bem mais precioso... e a gente tem que partir do ponto em que 'se está ruim é porque não acabou ainda...' ou seja as coisas vão melhorar.
Erga as mãos para os céus e agradeça pelo dom de pensar, de sonhar, de ainda sorrir, e de ter forças para a esperança.... o nosso dom mais precioso é a esperança,ainda.
As vezes, as situações se apresentam diante de nós de forma que parecerem indissolúveis, mas olhe para frente que vc verá um luzinha bem na sua frente.....
Pense em tudo que vc já conquistou, na sua familia, nos seus bens mais preciosos, que você verá que a vida tem mais coisas boas do que ruins....
Todos passamos por depressões, por n motivos, então não perca a esperança de dias melhores e mais felizes, porque ele virão com certeza e você conseguirá superar essa fase ruim.... Beijos. Conte comigo.
2007-02-23 05:30:06 · answer #5 · answered by ♫ Sonia Cal ♫ 6 · 0⤊ 0⤋
Joanis,
Pq esta deprê? Tem alguma doença grave? (câncer, aids,etc..??), seu país esta em guerra e vc perdeu tudo o que conseguiu com tanto sacrifício? Esta passando fome? Esta em um leito de hospital? Tem tantos motivos assim pra perder a esperança em um futuro melhor? Onde esta Deus na sua vida?
Não se esqueça, que todo o sofrimento que passamos, é uma forma de aprendizado e que Deus está e sempre estará ao seu lado.
Seja perseverante nos seus objetivos, lute sempre.
Pare de lamuriar e viva!
Boa sorte.Torço por vc.
Bjos
2007-02-23 05:01:47 · answer #6 · answered by Nanda 2 · 0⤊ 0⤋
Eu tenho depressão e faço tratamento para isso, sou acompanhada por psicólogo e neurologista, tomo antidepressivos e tem me ajudado, a prova é que aqui estou no YR, buscando novidades. Mas nao se deixe abater, no meu caso já perdi 17 kg com a depre, mas faço um super controle e bola prá frente!!!!!!
BOA SORTE!
2007-02-23 04:46:14 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Quando estamos assim , eu penso que a melhor forma é não pensar em futuro , viver o presente da melhor forma que puder , até que se encontre forças novamente para voltar a pensar em futuro !
2007-02-23 04:15:47 · answer #8 · answered by Edilson M 1 · 0⤊ 0⤋
Procure ser útil para alguém. Faça algo novo. Tenha ATITUDE.
2007-02-23 04:02:59 · answer #9 · answered by Joe M 5 · 0⤊ 0⤋
Pedir a DEUS p/ acalmar seu coração e te dar esperanças e te indicar qual o caminho q vc deve seguir! Bjs
2007-02-23 01:07:31 · answer #10 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
a melhor manobra é lutar pelas coisas pequenas quando as grandes são pouco possíveis, então em vez de lutar por um novo emprego, é melhor lutar para melhorar o que se tem e conseguir um reconhecimento financeiro melhor, se for num relacionamento, em vez de brigar por uma mudança grande de atitude, mude os pequenos detalhes, funciona, voce começa a sentir os resultados e acontece um feedback altamente positivo, e lembre-se o futuro é simplesmente uma expectativa, por muito tempo eu procurei coisas fantásticas para meu futuro e descobri após bastante sofrimento que a rotina era um bom e confortavel futuro, quando me conformei as coisas, começaram a acontecer o que eu desejava bem melhor do que eu tinha planejado.
faça um coquetel colocando uma boa dose de paciência, misturado com um pouco de esperança, acrescente um tempo e verá que esta receita funciona 100% bem.
saudações nunca encare fases ruins como definitivas são meramente passageiras e se curam mais rápidas do que aparecem.
felicidades
gordo
2007-02-23 00:59:54 · answer #11 · answered by gordo 4 · 0⤊ 0⤋