En muchisimos lugares hablan de alimentos con calorias negativas (ej: lechuga, manzana) Tienen menos calorias de las que se gastan al digerirlos
2007-02-21 14:05:35 · 8 respuestas · pregunta de ?? 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
no lo se.
adios
2007-02-21 14:47:17 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mira la calorias negativas no existen, lo que pasa que algunos alimentos te aportan calorias, pero para que tu cuerpo los digiera necesita algunas mas de las que el alimento te dio.
2007-02-27 14:24:32 · answer #2 · answered by LUIS A 4 · 2⤊ 0⤋
Asi es, pero son muy saludables!!!!
2007-03-01 10:47:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No existen las calorías negativas, los alimentos que mencionas como la lechuga y el apio, están compuestos principalmente de agua y minerales, que te ayudan a mantenerte hidratada y a que los demás alimentos realicen sus funciones, pero en realidad no aportan gran cosa al desgaste calórico que usa una persona normal ( que trabaje, estudie, se desplace de un lugar a otro, etc.) entonces, si tu alimentación se basa solo en este tipo de alimentos, probablemente en poco tiempo comiences a presentar un cuadro de desnutrición o anemia.
Los carbohidratos que aportan las calorías son necesarios y muy importantes en una dieta balanceada, pero hay carbohidratos de baja calidad es decir que solo engordan, como todas las harinas refinadas: pan, pastelitos, galletas, pizzas, etc. y hay otros carbohidratos de alta calidad, que no engordan si comes lo necesario, es decir, cuando tu te sientas satisfecha, estos son: las papas, el arroz, las tortillas, los frijoles ( que además aportan hierro y proteínas, y contrario a lo que muchos creen no engordan)
Lo importante es balancear tus comidas y que en ellas haya de todo un poco: verduras, carbohidratos, carne.
2007-02-28 20:56:08 · answer #4 · answered by Maria 2 · 0⤊ 0⤋
No sé si existen calorías negativas pero sí las grasas, x ejemplo comerte una bolsa de papas fritas o un gansito esa grasa se te queda en las lonjitas en cambio el aceite de oliva en la ensalada o en la comida esa con el ejercicio la eliminas.
2007-02-28 19:46:10 · answer #5 · answered by Ale Alvarez 1 · 0⤊ 0⤋
es verdad
2007-02-21 22:39:48 · answer #6 · answered by Ironic 3 · 0⤊ 0⤋
nunca he oido sobre eso eso no exite
checa un momento mi pregunta
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AqrwPyvRz06lvdWHxFvBCQTM9At.?qid=20070221155748AAUumuP
2007-02-21 22:11:07 · answer #7 · answered by katia 1 · 0⤊ 0⤋
eso solamente pasa con el chicle y los caramelos Sin Azúcar, la lechuga y el apio... pero no consumes las calorías masticando sino en unos 20 minutos
2007-02-21 22:29:25 · answer #8 · answered by kts 4 · 0⤊ 1⤋