jai une collègue qui bouffe 500gr de riz le midi, quels serons les conséquences?
2007-02-20 21:50:54 · 17 réponses · demandé par Anonymous dans Gastronomie et boisson ➔ Gastronomie et boisson - Divers
une bonne partie de l'humanité a ce régime alimentaire en chine, inde, etc...
ils ne se portent pas si mal que cela mais il est vrai que leur riz n'est pas le même : il n'est pas traité, blanchi etc...
par ailleurs, la question est de savoir si ta collegue a des apports suffisants en protéines et fruits&légumes à coté, si oui, alors il n'y a pas de problèmes
2007-02-20 21:55:22 · answer #1 · answered by bibouille 3 · 1⤊ 0⤋
Elle peut manger du riz à tous les repas mais elle risque des gros problèmes de constipation, et si elle ne mange que ça elle risque aussi de manquer de vitamines et de minéraux, et ensuite d'avoir toutes sortes de problèmes de santé, car il se peut qu'elle face des infections à répétition, du rhume à beaucoup plus grave.
Tu peux la prévenir, et écouter les raisons de son choix alimentaire, mais c'est une grande fille, et c'est elle qui prendra la décision finale sur ce qu'elle doit faire.
2007-02-20 21:57:23 · answer #2 · answered by Marion 6 · 1⤊ 0⤋
Bonjour Romain,
Elle doit être constipée la pauvre.
C'est ce que mangaient les marins sur les bâteaux, et lorsqu'ils revenaient sur terre ils avaient presque tous le scorbut.
2007-02-22 03:53:44 · answer #3 · answered by ladymic33 7 · 0⤊ 0⤋
bah 500g c'est un peu trop pour un seule repas, normalement c'est 100 g de féculent par repas, maintenant si elle mange que ça, attention la santé au secours! je ne pense pas que le riz fasse grossir...a voir à long terme
2007-02-21 07:27:44 · answer #4 · answered by sun 3 · 0⤊ 0⤋
elle va devenir une chinoise !
2007-02-20 23:16:11 · answer #5 · answered by Linaa ♫ 7 · 0⤊ 0⤋
le principe est:
un feculent+ legumes au meme repas (enfin, bon, je suis vegetarien)
comme dans le couscous, la paela, etc
2007-02-20 22:13:35 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
500g ça fait beaucoup quand même pour un repas.
En tout cas le riz pour les asiatiques c'est comme le pain pour les français, tu ne mangerais jamais que du pain pour un repas, pour nous (oui je suis asiatique) c'est pareil, on mange souvent du riz, mais jamais seulement du riz.
Le riz gluant est sans gluten et est plus digeste.
2007-02-20 22:09:13 · answer #7 · answered by Le_Zouave 7 · 0⤊ 0⤋
Je suis à Madagascar et jaimerai répondre à ta question. Nous mangeson du riz à chaque repas, matin midi et soir, mais avant il y a l'entrée composée de légumes ensuite vient le riz et l'accompagnement qui va avec (exemple; viande, poisson, ......) et ensuite le dessert composé de fruits et légumes. On mange équilibré ici vois-tu? En france on mange bien du pain à chaque repas, c'est tout à fait pareil! sauf que le riz c'est naturel le pain en revanche!!!
2007-02-20 22:07:24 · answer #8 · answered by zouh 1 · 0⤊ 0⤋
Moi aussi j'en mange tous les soirs et je me porte très bien. L'important est de varier l'accompagnement .
2007-02-20 22:02:57 · answer #9 · answered by anacapri 3 · 0⤊ 0⤋
Constipation mais d'une personne à une autre, ça diffère !!!
Si ça se présente, va falloir l'aider pour la déconstiper !!!
2007-02-20 22:02:29 · answer #10 · answered by oO°Pia°Oo 5 · 0⤊ 0⤋