não consigo mais dormir, rolo na cama, ligo a televisão, sinto calor, ligo o ventilador e nada. sou obrigada a ligar meu computador e .entrar no yahooo rsss. E agora o que eu faço? Eu quero dormir...rsss
2007-02-20 16:45:57 · 19 respostas · perguntado por Phenelopecharmosa 3 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
tome uma cervejinha ...
2007-02-20 17:31:55 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tire aqueles pensamentos loucos e repetitivos da sua cabeca que vc dorme,
Valeu
2007-02-21 06:31:11 · answer #2 · answered by Eu vou ser... 4 · 0⤊ 0⤋
O problema eh sexxual??? eu tenho esse problema quando esto com a libido la encima... acordo no meio danoite vou comer alguma coisa, vou pra internet, vejo televisao.. Quando estou com a libido a toda sinto que o penis ta pedindo pra ser massageado.
2007-02-21 05:42:05 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
primeiro tente se ocupar muito durante o dia. não durma ao longo do dia só a noite e depois faca coisas que te deixem cansada, para quando se deitar na cama apanhe logo sono. e por ultimo não se esqueça de tomar um banho morno antes de se deitar ou então não coma coisas pesadas durante o jantar
2007-02-21 04:08:11 · answer #4 · answered by nadia s 2 · 0⤊ 0⤋
Tente não tomar muito café e refrigerantes,para não estimular o sistema nervoso...Um banho com algumas ervas aromaticas como cidro,ou camomila,um pijaminha confortavél.De repente faça a leitura de um livro poético ou algo assim,o sono virá devagarinho,mas vira!!!
2007-02-21 03:26:24 · answer #5 · answered by deipe2004 5 · 0⤊ 0⤋
é duro essa história de falta de sono,eu também estou nessa,mas vai passar.
2007-02-21 03:24:59 · answer #6 · answered by majô 7 · 0⤊ 0⤋
fique uma noite sem dormir, no outro dia vc vai dormir como um anjo!!
2007-02-21 02:22:43 · answer #7 · answered by ♡Sophia♡ 7 · 0⤊ 0⤋
Tome 1 chá de camomila ou Pasalix,e vê se ñ melhora.
Bjks.
2007-02-21 02:12:49 · answer #8 · answered by Daniella YR 7 · 0⤊ 0⤋
Conte carneirinhos.Dizem que ajuda.
2007-02-21 01:58:29 · answer #9 · answered by Kelvin 1 · 0⤊ 0⤋
Rivotril - se!!!!!!
Em gotas é perfeito, soninho vem rapidinho.
Consulte um neurologista!!!!!
2007-02-21 01:50:23 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Faça exercicio fisicos durante o dia, frequente uma academia por exemplo. A noite voce vai sentir a diferenca.
2007-02-21 01:47:40 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋