Ok me despierto a las 7 am... y ya me tomo un jugo de toronja eso se me queda ahsta la noche que me tomo 1cucharada de lechera para k no me baje la glucosa y eso e stodo lo k tomo en el dia... tengo 16 años me pasara algo??
2007-02-20 07:52:10 · 5 respuestas · pregunta de FORTUNY/I'M ToXiC 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
por que no consultas con un nutricionista?
¡¡urgente!!!
2007-02-24 06:54:19 · answer #1 · answered by Mileツ♥ 7 · 5⤊ 0⤋
obvio que te va a pasar algo y malo!! yo me despierto a las 6 am y me desayuno un cereal, a las 12:30pm como bien y vuelvo a comer como a las 6:30, y a las 9pm ceno. peso 55Kg y mido 1.68m, soy delgada
2007-02-20 16:20:37 · answer #2 · answered by Homer 2 · 0⤊ 0⤋
no creo que este bien pero yo la hago peor, solo tomo infusiones con endulzante y hago 1 hora de ejercicios diaria (media hora caminando rapido y media de abdominales)
2007-02-20 16:07:39 · answer #3 · answered by kts 4 · 0⤊ 0⤋
Yo desayuno emparelado con jamon y quezo, una taz de cafe con lech, un plato de cereal con leche y un vaso de jugo. Al medio dia almuerzo una comida completa y otra mas para la cena y en la noche me como un aperitivo. Dentro de las comidas como helado o algun postre. Eso lo hago diario y no engordo.
Alimentate para que seas saludable.
2007-02-20 16:00:57 · answer #4 · answered by rickart24 7 · 0⤊ 0⤋
te vas a morir de hambre
2007-02-20 15:55:41 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋