2007-02-20 05:55:57 · 9 respuestas · pregunta de antonio p 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
tomar agua antes de comer, es bueno por 2 motivos, primero para hidratarte, y por otro lado para producir sensacion de saciedad, de modo que uno no come tanto despues...y tambien los alimentos se asimilan de mejor forma.
2007-02-20 06:02:12 · answer #1 · answered by carilina 1 · 0⤊ 0⤋
NO ES BUENO
Si tomas un vaso de agua antes de comer, lo único que logras es que los jugos gastricos de tu estómago se segreguen esperando comida y te causen daños, porque recordemos que son ácidos, y cuando realmente comas, despues de tu vaso de agua, no tendras los suficientes porque los habra diluido el agua y tu digestion no sera la adecuada.
Por eso es poco recomendable, es mucho mejor que tomes mucha agua durante el dia, y despues de comer solamente.
2007-02-21 17:42:20 · answer #2 · answered by norma h 2 · 1⤊ 0⤋
Sé de personas que lo hacen para que les quite el apetito dicen que les cae super bien
Se toman un vaso grande.
2007-02-24 06:38:17 · answer #3 · answered by ESTRELLA 4 · 0⤊ 0⤋
Siempre es bueno. Todo el liquido que le des a tu cuerpo va a ayudar a purificarlo y eliminar impurezas
2007-02-23 13:43:27 · answer #4 · answered by Rosana G 1 · 0⤊ 0⤋
un vaso de agua antes de comer, y no tomar agua durante el alimento, hasta 30 minutos despues.
2007-02-21 01:25:57 · answer #5 · answered by Didi 5 · 0⤊ 0⤋
Es bueno tomar agua a cualquier hora, antes de comer dos vasos
2007-02-20 17:31:52 · answer #6 · answered by Paola G 2 · 0⤊ 0⤋
Sí es bueno porque quita un poco el apetito. Generalmente yo lo hago antes de la cena sobre todo. Toma un vaso antes de la comida.
2007-02-20 14:35:59 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
BUENISIMO!
Las nuevas normas dicen que hay que hacer 5 comidas, Desayuno, colación, comida, colación y cena. si antes de cada comida te tomas un vaso con agua te va a ayudar a comer menos y te tomas otro vaso con los alimentos, así terminas tomando tus 2 litros de agua diarios y no comes tanto.
Las comidas tienen que ser balanceadas, te puedes basar en el plato del BUEN COMER que viene en los empaques del pan bimbo.
2007-02-20 14:05:56 · answer #8 · answered by Maclovia 3 · 0⤊ 0⤋
Seguro estas gordo y alguien te dijo que si haces esto comes menos y bajas de peso, pero NOO si haces esto claro que comes menos pero te aseguro que a la hora te dara hambre por que no es lo mismo llenar el estomago con agua que con comida, es obvio.
2007-02-20 14:01:09 · answer #9 · answered by mauri 4 · 0⤊ 0⤋