Ha uma relação entre o cérebro e o organismo. Qual ?
LdS, Médico do Desporto, Prof. Ed. Fìsica
2007-02-19 07:07:56 · 7 respostas · perguntado por lulaloko 5 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Simmm faz bem além de termos condicionamento fisico e a circulação sanguinea melhorar o nosso cérebro libera indorfina que causa a sensção de bem estar e faz bem pro organismo.
Beijo ♥
2007-02-27 06:35:54 · answer #1 · answered by Psico£ove ® 6 · 3⤊ 0⤋
Por causa da liberação de endorfina, que nos dá a sensação de prazer.
2007-02-19 07:11:24 · answer #2 · answered by Marcelo 1 · 2⤊ 0⤋
Os nossos músculos estão relaxados e isso nos faz sentir bem,
2007-02-25 11:30:16 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Quando você pratica algum tipo de exercício, além de queimar calorias, você também libera endorfinas. Estas são as responsáveis pelas sensações que você menciona.
2007-02-25 05:53:08 · answer #4 · answered by Denis 6 · 0⤊ 0⤋
Já diziam os antigos gregos "mens sana in corpore sano". O exercício físico é um excelente estimulante para a produção da serotonina que quando liberada para o organismo nos dá uma sensação de bem-estar. Para manter o bom humor, a alegria e a saúde, nada melhor do que a prática de exercícios físicos.
2007-02-23 06:47:05 · answer #5 · answered by waldir s 3 · 0⤊ 0⤋
Por causa da liberação de serotonina pelo cérebro, substância responsável por uma sensação de bem estar. Quando você pratica atividades física você também degrada proteínas, e um precursor da serotonina é um aminoácido essencial, obtido da degradação das proteínas, o Triptofano. Acredito que essa seja uma das, senão a principal causa da sensação de felicidade. Por favor comente essa resposta, sou estudante de educação física, essa é uma área de interesse meu, desde já agradeço.
2007-02-22 16:03:03 · answer #6 · answered by ♪ Snoopy ♪ 4 · 0⤊ 0⤋
eh a endorfina liberada no celebro. Mas tambem tem o lado psicologico, pois a pessao sabe que exercicios fazem bem para a saaude entao ela fica de bem consigo mesma. Eu faco natacao e me sinto bem nao pelo exercicio, mas pelo fato de estar entre pessoas legais, ficar de suguinha na piscina, bater um papo, essas coisas... Quando da tempo vou pro clube com piscina aberta, ate aproveito nadar pra tomar sol ao mesmo tempo, assim faco a manutencao do bronzeado tambem.
2007-02-19 09:47:04 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋