Que tanta soda puedo tomar? si estoy a dieta o no es recomendable?
2007-02-19 04:13:31 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
No hay nada que sustituya el beneficio del agua, pues no tiene calorías, colorantes, ni carbohidratos. Ayuda a tus riñones a trabajar menos. Pero de vez en cuando date un gustito y usa la coca cola zero la cual no tiene ni azúcar ni carbohidratos. Mejor toma jugo de cranberry que es bueno para el trasto urinario o el jugo de uva concord que es bueno para el corazón. Mientras mas natural es el jugo mejor para tu salud. No tomes refrescos de dieta mas 1 o 2 veces al día. Dicen que una lata de refresco es mitad azúcar y colorante, sin incluir la soda.
2007-02-19 05:03:16 · answer #1 · answered by coquita 5 · 0⤊ 0⤋
dieta????? conoces el significado de la palabra?? si??? entonces que diablos haces tomando CUALQUIET TIPO DE AGUA CARBONATADA!!!! aunque sea light
2007-02-20 01:55:24 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No es recomendado tomar nungun tipo de soda cuando estas en dieta, ademas que uno de los ingredientes de la soda de dieta hace que no te sientas satisfecha cuando comes, y te la pasas comiendo todo el dia.
2007-02-19 15:05:22 · answer #3 · answered by Chaino 3 · 0⤊ 0⤋
puues!, segun en las dietas la coca light es libree, pero yo no te la recomendaria dicen que todo lo Light no es nada bueno para tu cuerpo y mucho menos la coca light!.. para tus riñones..
2007-02-19 14:34:36 · answer #4 · answered by ♥ 3 · 0⤊ 0⤋
El aporte calórico de esta bebida es mínimo, lo importante es que el volumen diario sea razonable. Una al día es un buen número. Mas de esta cantidad existe el riesgo de retención.
2007-02-19 14:13:04 · answer #5 · answered by diclox_a 3 · 0⤊ 0⤋
NO ES BUENO, PORQUE TAMBEIEN ESTAS TOMANDO CARBONATO Y GAS. MEJOR NO TOMES.
2007-02-19 13:35:50 · answer #6 · answered by FAIR ROSE 6 · 0⤊ 0⤋
si algun dia te tienes que tomar una coca cola pues mejor que sea light o diet como dices tu, ya que no tiene calorias, pero si tiene gas e hincha.
toma alguna de vez en cuando si te apetece mucho, no se 1 o 2 por semana.
no abuses bebiendola cada dia, lo mejor para la dieta es beber agua.
2007-02-19 12:32:27 · answer #7 · answered by Lau 4 · 0⤊ 0⤋
No hay peligro, y puedes tomar hasta tres latas diarias. Solo que no se te ocurra comer MENTOS... la pastillita de mentol, porque es MORTAL CUANDO SE MEZCLA CON COLA DE DIETA.
YA HA MATADO A VARIOS PUES REACCIONAN QUIMICAMENTE.... Y SI NO LO CREES DESTAPA UNA COLA DE DIETA Y PONLE UNA PASTILLA DE MENTOS ADENTRO.
SUERTE.
2007-02-19 12:24:04 · answer #8 · answered by vegano 6 · 0⤊ 0⤋
Por un lado no contiene calorias, aunque por otro te puede provocar que retengas líquidos, y el gas no es bueno para la celulitis... Yo creo que si no abusas estará bien...
2007-02-19 12:20:26 · answer #9 · answered by Kary S 3 · 0⤊ 0⤋
pues si estas a dieta porque tomas soda?
te vas a inflar para colmo las diet tiene mas gas no amiguita mejor dejala de lado or mas q diga diet muy bien sin azucar pero el gas es el gas ,solo te queda tomar agua
2007-02-19 12:19:53 · answer #10 · answered by vanesa G 3 · 0⤊ 0⤋