2007-02-18 14:01:29 · 4 respuestas · pregunta de spider07 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
pues comer manzana y yogurt
2007-02-18 14:04:24 · answer #1 · answered by elisa_beth05 4 · 0⤊ 1⤋
es bueno que tengas la valiente voluntad de una dieta!!! yo te sugiero que sea una buena dieta balanceada mira el yogurth y la manzana mas nutrientes que te parece 114 nutrientes y 90 calorias en un solo batido que desayunaras y cenaras mas una rica comida nutritiva un te quemador de garsa ademas energetizante con este plan yo logre bajar 25 lbs en 45 dias es estupendo es de herbalife!! si deseas saber mas
laura_mendoza_lmg@ayhoo.com
2007-02-18 22:42:45 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
dieta de la manzana y yogurth:
Esta dieta sirve para desintoxicar y preparar al organismo para seguir un tratamiento efectivo de pérdida de peso.
Se puede bajar hasta 2 kilos. Deberás beber un mínimo de 2 litros de agua.
Sólo para personas sanas. Realizarla durante 2 días.
- Las personas muy ansiosas, que piensan mucho y asumen demasiadas responsabilidades: comer manzana deliciosa (roja)
- Personas muy irritables, estresadas y que les cuesta mucho adelgazar: comer manzanas verdes.
Desayuno:
Té, café, o mate con edulcorante y una manzana rallada
Almuerzo:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.
Merienda:
Un yogur diet.
Cena:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.
2007-02-18 22:06:57 · answer #3 · answered by EL CADAVER DE LA NOVIA 6 · 0⤊ 0⤋
desayuno ~~~ manzana con yogurt
merienda ~~~ manzana con yogurt
comida~~~~~~ manzana con yogurt
cena~~~~~~~~ manzana con yogurt
2007-02-18 22:05:54 · answer #4 · answered by Satigny 3 · 0⤊ 1⤋