ho 14 anni,sono alta 162cm e peso 58.....cavolo sono troppini!!!!quale dovrebbe ssere il mio peso giusto in base al mio peso e all'età????
2007-02-17 07:06:27 · 19 risposte · inviata da cerbiattina 1 in Salute ➔ Dieta e fitness
Sei OK.Vorrai mica fare come le modelle??Pensa solo a stare in armonia con il tuo corpo...
2007-02-17 07:14:36 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Per calcolare il tuo peso ideale devi fare il peso in Kg diviso per la tua altezza (in metri) elevata al quadrato, cioè..
Kg/ m*2
Se ti viene un valore fra 18 e 24 il tuo peso è normalissimo!
A te viene 22,1... sei giusta!
2007-02-17 15:21:33 · answer #2 · answered by *tess* 2 · 2⤊ 0⤋
50. Per il peso ideale oltre all'altezza entrano in gioco altri elementi. Consigliati con un medico.
2007-02-17 17:58:00 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Ciao se vuoi avere una risposta abbatsanza reale vai su:
www.vitadidonna.it/gravidanza_00000e.html
2007-02-20 10:03:17 · answer #4 · answered by Cristina B 2 · 0⤊ 0⤋
sei ancora in fase di accrescimento non puoi valutare ora. sei nel peso forma cmq aspetta qualke anno per interessarti a queste cose. a 18 anni ne riparliamo cioè quando tutto si stabilizza.
2007-02-19 08:11:05 · answer #5 · answered by ciccioq84 5 · 0⤊ 0⤋
Sei giusta, non sei sovrappeso! Secondo il calcolo della massa corporea, una ragazza di 1.62 per essere giusta (quindi nè sovrappeso nè sottopeso) deve pesare tra i 49 e i 63 chili. Quindi sei perfetta, non ti preoccupare. Io sono alta 1.60, dovrei pesare tra i 48 e i 61 e invece ne peso 65...io sì che sono sovrappeso, tu no! E se arrivassi a 58 chili sarei la persona più felice del mondo!
2007-02-18 11:30:59 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Io invece sono alta 163 e adesso peso 60 chili, mannaggia a me, mannaggia e tra un pò arriverà anche Pasqua!!!
Comunque in base ad alcune tabelle che ho visto il peso ideale dovrebbe essere di 15 cm in meno rispetto all'altezza, quindi nel tuo caso penso che dovresti pesare 47 chili, ma a me sinceramente parlando sembrano pochini, boh!!!
Penso che dovresti parlarne con un dietologo una persona esperta che lavora nel campo medico, magari proprio con il tuo medico di famiglia così ti chiarisci questo dubbio.
2007-02-18 11:04:59 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sui 50/52 circa...xò bisogna anke considerare il fatto k sei ankora in fase di crescita...quindi..
2007-02-18 10:58:19 · answer #8 · answered by D. 6 · 0⤊ 0⤋
Ciao.Il peso ideale non esiste secondo me:dipende anche dalla struttura fisica.es.che taglia porti di jeans ecc.Importante non fare pasti abbondanti e vita sedentaria. Attivita' fisica moderata.
2007-02-17 19:14:28 · answer #9 · answered by z100_it 4 · 0⤊ 0⤋
io sono 169cm e peso 58 quindi direi entro i 54
2007-02-17 15:58:29 · answer #10 · answered by cinzia r 5 · 0⤊ 0⤋
Secondo me tra i 56-57 kg.Pertanto non hai bisogno di una dieta.Magari puoi mantenerti a mangiare dolci, formaggi, e salumi in genere; e cerca di mangiare più frutta, verdura, frullati yogurt e vedrai che così il peso diminuirà leggermente senza che vai sotto i 55 kg e seguendo questo tipo di dieta si previene anche il colesterolo.
2007-02-17 15:18:43 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋