di bresaola con dell olio e del parmigiano? è tanto? fa ingrassare?
2007-02-17 03:37:57 · 4 risposte · inviata da Anonymous in Mangiare e bere ➔ Mangiare e bere - Altro
dipende da quanto parmiggiano, ma soprattutto quanto olio ci metti. Un piattino di bresaola, con un giro d'olio extra vergine d'oliva e alcune scaglie di parmiggiano, e un poco di rucola, è un piatto sano, completo, che con un pezzo di pane integrale e un frutto diviene perfetto. Le calorie, lasciale perdere, non sono tante, al limite arrivi a 300, supergiù, ed è ottimo.
2007-02-17 05:23:03 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
non so dirti quante calorie contenga, ma posso dirti che la bresaola la mettono spesso nelle diete e con un pò d'olio e di grana non fa ingrassare affatto!
2007-02-17 18:12:47 · answer #2 · answered by genny_vr 1 · 0⤊ 0⤋
puoi mangiarlo tranquillamente (senza esagerare con il parmigiano) magari con una spruzzatina di limone
(100 gr. saranno 200 Kcal. e altre 50 per il formaggio e olio)
P.S.se poi diventi una bomba non prendertela con me.
2007-02-17 11:56:23 · answer #3 · answered by ifo 3 · 0⤊ 0⤋
Se te lo mangi solo tu si!!
2007-02-17 11:52:33 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋