2007-02-16 08:37:46 · 11 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
eu como qualquer coisa e não faço muito exercicio, mas me sinto bem
2007-02-19 07:48:51 · answer #1 · answered by fernando_samp 1 · 0⤊ 0⤋
eu acho que sim, quero viver 100 anos! como muita fruta e verdura, faco muitas refeicoes durante o dia, procuro comer arroz integral e pao integral e faco capoeira!
2007-02-16 16:53:35 · answer #2 · answered by Phoenix 6 · 1⤊ 0⤋
Sono reparador e alimentação balanceada.
2007-02-20 16:37:40 · answer #3 · answered by Daniel . 6 · 0⤊ 0⤋
eu tento ,tirando as frituras comendo verduras e frutas.faço natação e ginastica.
2007-02-19 19:52:53 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Como bastante lixo, tipo biscoito, bebo coca cola etc... mas faço flexões e abdominais convenientemente com a minha vontade.
2007-02-18 12:17:10 · answer #5 · answered by Carlos E 3 · 0⤊ 0⤋
O pirata eu cuido muito, sou muito vaidosa, não como carne vermelha,nem fumo , nem bebo, me alimento de frutas, verduras ,tubérculos, não uso açúcar, nem muito sal, chego a ser um pouco neurótica com o corpo, malho muito, tomo creatina, CLA, e gelatina em pó(fonte de colageno ) , desde os 15 anos me preocupo com a saúde meus pais são hipertensão, e minha mãe diabética e cardíaca, minha irmã com apenas 11 nos fez 2 cirurgias do coração, vê se ia dar outra fiquei traumatizada, sou a única saudavel da família e tenho 21 anos, modéstia parte todos me dão entre 16 e 18, algo na pele do meu rosto o faz brilhar também sempre uso protetor solar, mas como toda pecadora eu tenho um ponto fraco, sabe qual é? dormir tarde e acordar tarde, é péssimo para o desenvolvimento mental e físico.
2007-02-17 21:49:17 · answer #6 · answered by perla 3 · 0⤊ 0⤋
Olá!!! cuido de minha saúde ,fazendo meus exames periodicamente e faço muita malhação, a minha alimentação também é o mais saudável possivel. Abraços.
2007-02-17 20:38:29 · answer #7 · answered by cotinha 1 · 0⤊ 0⤋
Cuido sim.Eu tenho uma alimentação balanceada,Academia,sempre que consigo eu caminho;e tomo muita agua;como bastante salada.
2007-02-17 07:34:25 · answer #8 · answered by lolita 2 · 0⤊ 0⤋
Sou burro quanto a minha saúde.
Me alimento mal, não faço exercicios e fuma que nem um cavalo.
iihhhhhhhhhooooooooooo
2007-02-16 17:17:46 · answer #9 · answered by . 3 · 0⤊ 0⤋
cuido muito bem da alimentação
malho bastante
sempre vou ao médico
procuro estar sempre feliz
tenho Deus no coraçaão
e amo muito
espero viver até os 70 mais que isto não precisa não quero ficar muito velha
2007-02-16 17:15:11 · answer #10 · answered by gata morena/amando 7 · 0⤊ 0⤋