2007-02-16 00:13:46 · 22 antworten · gefragt von hi 1 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Theoretisch bis zu 5 Liter. Damit bringst du aber dein Verdauungssystem total durcheinander. Ich würde sagen, 2 Liter ist das Maximum dessen, was o.k. ist.
2007-02-16 00:37:43 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Oh Gott....2-3 Liter.....
Mann soll soviel Wasser/Flüssigkeit zu sich nehmen, wie der Situation angemessen sind. Mal mehr, mal weniger. Laut Nierenarzt hat man genug wenn man durch die Blase täglich rund 500-800ml ausscheidet.....aber täglich 2-3 Liter soll.....das ist wieder einmal die Mundpropaganda die ungeprüftes verbreitet.......auch in der festen Nahrung ist schlieslich Flüssigkeit. Oder gibts z.B. bei euch nur trockene Melonen?
Vom "kann" ausgegangen....bis nix mehr hineingeht....aber irgendwann wird es Ungesund. DIE Grenze fängt, je nachdem was man gegessen hat, schon bei 1,7Liter an
2007-02-16 08:26:18 · answer #2 · answered by daniel_diodragon 3 · 3⤊ 1⤋
kenn nur den empfehlungswert: 2-3 liter.
wie viel man trinken kann, bevor man umkippt weiß ich nicht ich würd dir aber empfehlen es nicht auszutesten.
2007-02-16 08:19:41 · answer #3 · answered by Marius W 2 · 2⤊ 0⤋
Du merkst es schon wenn Du nichts mehr trinken magst. Du solltest aber schon mindestens 2 Liter trinken.
2007-02-16 08:53:59 · answer #4 · answered by ? 1 · 1⤊ 0⤋
Wie viel man KANN, keine Ahnung, man SOLLTE aber 2,5 Liter trinken.
2007-02-16 08:24:02 · answer #5 · answered by domirogerson 4 · 1⤊ 0⤋
2-3 Liter sollte man trinken, allerdings besser Wasser ohne Kohlensäure!
LG
2007-02-16 08:22:29 · answer #6 · answered by danienglish 7 · 1⤊ 0⤋
Nicht zu viel auf einmal, sonst bekommst Du eine Wasservergiftung (kein Scherz)
http://www.swr.de/buffet/teledoktor/-/id=257114/nid=257114/did=737116/lxkxp4/index.html
2007-02-16 08:22:07 · answer #7 · answered by haemarthros 5 · 3⤊ 2⤋
man sollte 2 bi3 liter am tag trinken,das ist gesund!
bei 7 litern biste tot.
2007-02-16 08:18:04 · answer #8 · answered by Anonymous · 4⤊ 3⤋
Trink doch besser Bier.Ist gesünder
2007-02-19 11:32:59 · answer #9 · answered by Artur W 1 · 0⤊ 0⤋
2-3 Liter sind o.k., ob mit oder ohne Kohlensäure ist schlicht Geschmackssache. Es gibt aber bei zu viel Wasserkonsum eine Wasserintoxikation, man schwemmt schlicht und einfach zu viele körpereigene Salze, Mineralien, Vitamine usw aus. Dadurch kommt es zu Mangelerscheinungen und den dazugehörigen Krankheiten.
2007-02-18 11:37:30 · answer #10 · answered by micki 2 · 0⤊ 0⤋
Soviel als möglich.man kann doch nicht zuviel Wasser trinken,da wirds einem ja vorher schlecht.
2007-02-17 12:56:59 · answer #11 · answered by touch4soul 2 · 0⤊ 0⤋