Wie ist seine Zusammensetzung? Was bewirkt es im Körper? wie kann ich es vermeiden.?
2007-02-15 20:24:27 · 5 antworten · gefragt von Sammler Wissen 1 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Richtig geschrieben wäre es Cholesterol, besser bekannt als Cholesterin. Dieses gehört zur Gruppe der Steroide, welche der Gruppe der Fette zuzuordnen sind.
Cholesterin tut viel Gutes in unserem Körper, so ist es ein Hauptbestandteil der Plasmamembranen unseres Körpers, ist Vorbestandteil einiger wichtiger Hormone, usw.
Es ist aber auch dafür verantwortlich, wenn sich Gallensteine bilden, oder auch ein mitwirkender Bestandteil bei Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Es ist prinzipiell zu unterscheiden zwischen LDL-Cholesterin, und HDL-Cholesterin, welche umgangssprachlich als "gutes" und "schlechtes" Cholesterin bezeichnet werden.
Einen umfassenden Artikel zu diesem Thema liefert Wiki.
2007-02-15 20:32:22 · answer #1 · answered by Windi 5 · 2⤊ 1⤋
Cholesterol ist Cholesterin, eine Grundsubstanz der STeroidhormone und Gallensäuren, die mit der Nahrung (v.a. in Eidotter und tierischen Fetten) aufenommen oder im Körper selbst produziert wird. Kann sich zum Beispiel in den Wänden der Arterien ablagern und zu Verkalkung führen, oder zu Gallensteinen führen.
2007-02-16 04:34:17 · answer #2 · answered by samy 2 · 1⤊ 0⤋
Kolesterol ist das türkische Wort für Cholesterin
2007-02-16 04:36:54 · answer #3 · answered by frosch_59 2 · 1⤊ 1⤋
Cholesterin ist ein lebensnotwendiges Lipid. Es ist Hauptbestandteil der Plasmamembran, wo es deren Stabilität erhöht und, zusammen mit Proteinen in der Zellmembran, an der Ein- und Ausschleusung von Signalstoffen beteiligt ist. Der Cholesteringehalt des menschlichen Körpers beträgt etwa 140 g. Da es nicht wasserlöslich ist, befinden sich über 95% des Cholesterins intrazellulär. Im Blut wird es an Lipoproteine gebunden transportiert, die mit zunehmender Dichte als Chylomikronen, VLDL, LDL und HDL bezeichnet werden.
Cholesterin ist außerdem Vorstufe der Gallensäuren und Steroidhormone wie z. B. Aldosteron, Cortison, Testosteron und Östradiol sowie Vitamin D.
Neue Forschungen zeigen zudem, dass der Körper Cholesterin zur Biosynthese herzwirksamer Glykoside nutzt. Welche Bedeutung diese endogen synthetisierten Glykoside haben, ist noch weitgehend unbekannt.
Das Cholesterinmolekül ist evolutionsgeschichtlich sehr alt. Die Biosynthese des Moleküls funktioniert allerdings erst, seit Sauerstoff in der Atmosphäre vorhanden ist. In Bakterien und den Membranen von Mitochondrien findet sich daher kaum Cholesterin. Pflanzen und Pilze enthalten ebenfalls kein Cholesterin, dafür aber andere, strukturell ähnliche Sterole.
Reduktion der verzehrten gesättigten Fettsäuren (<7% der Gesamtkalorien) und Cholesterins
Nichtmedikamentöse Therapieoptionen zur LDL-Senkung (z. B. pflanzliche Sterole (2 g/Tag) etc.)
Gewichtsreduktion
Erhöhte körperliche Betätigung
2007-02-16 04:31:50 · answer #4 · answered by frankkis 5 · 2⤊ 2⤋
kolesterol ist cholesterin und alle infos dazu findest du unter dem zweiten link
2007-02-16 04:35:37 · answer #5 · answered by maxi 4 · 0⤊ 1⤋