wirklich jede stelle braun wird? dreht ihr euch? wenn ja, in welchen abständen? weil ich zur zeit selber das solarium aufsuche, und feststellen muss, dass ich an manchen stellen einfach nich braun werde.
und bitte keine antworten a la "ich geh nicht ins solarium"
2007-02-15 20:17:08 · 12 antworten · gefragt von stine 3 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
@ stekkmo: ach nee, wirklisch naggisch? vielleicht sollte ich mich vorher ausziehen, bevor ich mich drunter lege. *ironie* witzbold.
2007-02-15 20:21:52 · update #1
himmel, ich will auch nich wissen ob es unatürlich ist oder ni9cht, dann hätte meine frage gelautet "ist solarium unatürlich?" oder vielleicht auch "ist solarium ungesund?" ich will aber wissen "WIE LEGE ICH MICH DRUNTER UM ÜBERALL BRAUN ZU WERDEN????"
nichts für ungut, aber ich schreib nicih umsonst drunter, dass ich keine antworten a la "ich geh nicht ins soli" möchte.
2007-02-15 20:25:51 · update #2
@rosa schlüpfer: na so unter den armen und an den seiten vor allem. also ich will keene braunen achseln aber der übergang ist zu krass.
2007-02-15 20:27:26 · update #3
unter den armen wirst du immer heller sein als sonst wo. aber du musst halt die arme etwas vom körper wegstrecken und net ganz dicht anliegen lassen. und beine etwas spreizen, dass es auch an der innenseite der oberschenkel etwas braun wird. dann zu den weißen druckstellen am po und den schulterblättern: umdrehen nutzt auf jeden fall was, dann sind die hellen flecke weg. und es reicht einmal umdrehn. ich geh in der regel 20 minuten unter die sonne und bin dann ca. 5 oder 6 minuten aufm bauch. das reicht, dass es keine weißen flecke am po gibt.
2007-02-15 20:31:09 · answer #1 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
wenn blödheit weh tun würde ........ einige würden nur schreien! (keine namen)
sorry musste mal raus!
zu deiner frage:
leg dich drunter und winkel die arme etwas ab, also in der schulterpartie so das der übergang auch braun wird!
gruß POW*MIA
2007-02-16 05:19:11 · answer #2 · answered by xy 6 · 1⤊ 0⤋
also ich arbeite in einem studio und dass du deshalb das studio wechseln solltest ist absoluter quatsch.
ich drehe mich nicht unter dem solarium, aber ich verlagere so ca alle 4 min mein gewicht von einer pobacke auf die andere. wenn ich in den ersten min. auf dem rücken liege dann ziehe ich die beine ein wenig an und habe sie auch ein wenig gespreizt, so dass man nicht die streifen an den falten zwischen hintern und oberschenkeln hat. die arme habe ich dann immer im rechten winkel vom körper weg. das mag zwar etwas unbequem sein, aber wer schön sein will muss leiden. dann halte ich die arme auch manchmal über dem kopf, so kannst du sicher sein, dass du auch wirklich überall gleichmäßig braun bist. solltest du das problem auch am steiß und an den schulterblättern haben, dann einfach wie schon erwähnt das gewicht des hinterteils mal auf die linke und 3 min. später auf die andere seite verlagern und zeitgleich auch die schulter mit drehen. ganz umdrehen ist nicht nötig, dann kann es passieren,dass du eine helle stelle um den bauchnabel herum bekommst. ich könnte nie unter dem ding einschlafen, der gedanke nicht geleichmäßig braun an allen stellen zu sein wäre schrecklich. allerdings mußt du erst mal ein bißchen geduld aufbringen, denn die hellen stellen bräunen nicht gleich beim ersten mal vollständig nach. na dann viel glück.
2007-02-16 05:12:03 · answer #3 · answered by bungeehexe 2 · 1⤊ 0⤋
Also ich leg mich nackt drauf und werde von allen Seiten gebräunt, ich geh halt dann mal alle 2-3 min. mit dem Hintern hoch nicht das an der Stelle ein weisser Fleck entsteht, weil das kann passieren wenn man die ganze zeit ohne mal die Hüfte kurz hoch tut!
2007-02-16 04:46:48 · answer #4 · answered by loewe812001 3 · 1⤊ 0⤋
wie ich noch ins solarium ging hab ich immer 20 min gemacht und nach einpaar minuten habe ich die arme über den kopf gelegt so das ich unter den armen braun worde und dann auf den bauch damit ich am popo braun worde das zeit gefühl machst du dir ganz selber
2007-02-16 04:45:59 · answer #5 · answered by bigmama22222 5 · 1⤊ 0⤋
Hi,ja ich drehe mich auch öfter und habe die Arme/Beine mal
gespreizt,mal angezogen,so dass,sich die Bräune verteilt.
Sowie mal Bauch-mal Rückenlage,frag mich aber nicht wieviel Min.mache ich nach Gefühl!
2007-02-16 04:30:46 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
versteh ich nicht......ich werde überall braun...und drehen ist ja nicht nötig, weil man ja von allen seiten bestrahlt wird..wechsel mal das studio bzw. das solarium!
wo wirst du nicht braun? probiers mal mit nem peeling, vor dem sonnenbad!
am besten ganz locker reinlegen, soll ja auch entspannen...arme und beine etwas auseinander..wenns dann immer noch nicht klappt, liegts echt am solarium da gibts nämlich unterschiede...
2007-02-16 04:21:03 · answer #7 · answered by Leyla 3 · 2⤊ 1⤋
Immer schön den Hintern hochstemmen unter der Bank.
Ist zwar nicht wirklich entspannend aber gibt auch super Wadenmuskel :).
Nach 3/4 der Zeit würde ich mich umdrehen um nochmal kurz entspannt zu liegen.
mh.. mit angewinkelten Armen liegen, damit die Achseln auch ein bisschen Farbe kriegen.
2007-02-16 07:05:13 · answer #8 · answered by Annjoy 1 · 0⤊ 0⤋
Wenn du nur an ein paar Stellen braun wirst, solltest du schauen, ob das nicht der schwarze Hautkrebs ist - was ich dir nicht wünsche, denn ich habe 2 Bekannte, die das haben - bzw. eine davon hatte es.
Sie ist nahtlos braun im Alter von 34 Jahren an den Folgen des Hautkrebses gestorben. (Metastasen in mehreren Organen)
2007-02-16 05:06:14 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
ich ratze immer ein, da kann ich mich nicht drehen, außerdem ist es mir auch egal, ob ich ein dreieck aufm steiss habe......
2007-02-16 04:24:18 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋