請問媽咪們，
該如何預防妊娠紋的產生，
是不是生產前就該擦什麼東西作保養，
是要在什麼時候就開始擦呢？
可以給我一個意見嗎？
還有東西要去哪裡買，便宜又好用的喲！
2007-02-16 10:07:03 · 10 個解答 · 發問者 ? 3 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
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妊娠紋調查
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使用去肚紋膏的準媽媽
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孕婦開始護肚時間
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妊娠紋部位
預 防 妊 娠 紋 五 大 攻 略
甜品及碳水化合物
太 甜 的 食 品 、 碳 水 化 合 物 及 油 炸 的 食 物 ， 都 含 有 過 量 脂 肪 ， 令 孕 婦 出 現 嘔 吐 反 應 之 外 ， 體 重 亦 暴 增 。
確保肌膚滋潤
皮 膚 過 分 乾 燥 ， 其 拉 扯 感 覺 亦 較 強 烈 ， 所 以 必 須 長 期 塗 潤 膚 露 ， 保 持 肌 膚 濕 度 。
嚴格控制體重
在 懷 孕 期 間 ， 體 重 增 加 8 公 斤 是 正 常 的 ， 但 一 超 過 這 標 準 ， 或 在 短 時 間 內 體 重 急 劇 暴 升 ， 便 要 找 醫 生 了 。
適當運動減多餘脂肪
孕 婦 也 應 每 星 期 做 適 量 的 產 前 運 動 ， 可 減 低 體 內 多 餘 脂 肪 積 聚 ， 亦 能 使 生 產 時 減 輕 痛 楚 。
束腹帶及束腹褲
在 一 般 內 衣 店 都 有 專 為 孕 婦 而 設 的 束 腹 帶 及 束 腹 褲 ， 其 作 用 是 承 托 著 胎 兒 的 重 量 ， 減 輕 孕 婦 的 負 擔 ， 承 托 著 下 腹 亦 能 有 效 預 防 妊 娠 紋 ， 詳 情 可 向 婦 產 科 醫 生 請 教 。
預 防 妊 娠 紋
要 減 低 妊 娠 紋 出 現 的 機 會 ， 準 媽 媽 們 必 須 每 天 持 之 以 恆 做 消 紋 運 動 。 沖 涼 後 ， 皮 膚 的 滲 透 性 增 加 ， 此 時 使 用 去 肚 紋 膏 （ 或 一 般 潤 膚 霜 ） 按 摩 ， 按 摩 手 勢 必 須 正 確 。
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乳 房
由 乳 溝 的 位 置 作 起 點 ， 用 手 指 肉 從 內 至 外 推 按 ， 直 至 貼 近 下 巴 的 頸 項 為 止 。
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腹 部
以 肚 臍 為 中 心 點 ， 向 右 不 斷 的 打 圓 圈 輕 力 按 摩 。 圈 子 由 小 至 大 向 外 擴 散 ， 直 至 均 勻 地 塗 滿 整 個 肚 皮 。
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臀 部 、 大 髀
雙 手 放 在 後 方 ， 以 大 脾 作 起 點 ， 用 手 腕 力 從 下 向 上 的 輕 按 ， 由 內 至 外 的 搓 揉 每 吋 肌 膚 。
2007-02-20 17:27:48 · answer #1 · answered by Betty 4 · 0⤊ 0⤋
我上一胎要生的前後時
擦【Weleda 薇莉達】孕婦妊娠保養油
才買兩瓶真的很有效哦
對寶寶好就是要用這瓶
天然尚好
(我現在身材可是超好的)
Weleda的孕婦系列產品 是
集合了許多經驗豐富的助產士和藥劑師精心合作研究出來的結果，
所有Weleda的孕婦系列產品的成份和原料，
都是使用了純天然植物成份
無人工化學防腐劑和無人工色素和香料。
PC HOME商店街米.樂活星球
http://store.pchome.com.tw/mi-lohas/M04843931.htm
參考一下吧
2011-03-29 07:59:30 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
你可以 擦乳液 貨 去 藥局 買 除文雙..
都可以 預防 認成文...
只要 有 保濕 就可以ㄌ..
我都這ㄇ擦..
如果.. 一但 出現ㄌ 認成文..
就 銷ㄅ掉ㄌ..
看你囉..
2007-02-17 09:23:07 補充：
自己
2007-02-17 04:22:50 · answer #3 · answered by 3寶媽... 7 · 0⤊ 0⤋
我現在懷孕六個多月～我也是聽人家說～有沒有妊娠紋是看體質～
所以～我三個月前都沒在擦～但是～我媽媽跟我說～
有擦總比沒擦的好～我就跑去麗嬰房買婕若琳的妊娠霜～
一瓶一千五百塊～本來想說擦安心的！！ 但是～
我有拿來擦我以前胖起來的肥胖紋那邊～真的有變淡耶～
所以～到底要說有用還是沒用呢！！ 還是擦一下好啦！！
因為～有妊娠紋真的好恐怖喔！！ 很像老阿嬤的皺紋ˊˋ！！
加油囉︿︿！！ 祝你跟你的寶寶平安健康唷︿︿！！
2007-02-16 14:19:56 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
蘭麗綿羊油
便宜又好用
反正就是控制體重
及按摩肚皮!
2007-02-16 14:06:20 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
我是從知道懷孕一開始就開始擦~嬰兒油 一般乳液
我目前懷孕已經39週 3天了共胖了18公斤.但沒出現任何一條妊娠紋..我是覺得要預防妊娠紋不要偷懶.我是每天洗完澡就一定會擦..把肚皮擦的很油..然後肚皮癢時盡量不要去抓..忍不住才隔著衣服用指腹抓一下..
還有我並覺得貴的妊娠霜就有效...重點是要夠滋潤........
2007-02-16 20:28:47 補充：
是~~嬰兒油 一般乳液
反正就是肚皮要夠滋潤就是了......
2007-02-16 20:30:10 補充：
嬰兒油 加 一般乳液
2007-02-16 12:56:43 · answer #6 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
我也覺得要看個人的體質~
我媽咪生2個女生,都沒長妊娠紋;
我自己目前也已經懷孕滿9個月了~~ ^.^
都還沒看到有任何的妊娠紋!! ^o^/
我只有擦一般的身體乳液,並沒有用特別貴的妊娠霜...
之前在冬天時擦嬌生的乳液,有越擦越乾的感覺,所以現在換凡士林的身體乳液,感覺不錯!
2007-02-16 12:28:19 · answer #7 · answered by 佳蓮 4 · 0⤊ 0⤋
您好
我是懷孕3個月開始擦妊娠霜
到現在32週沒現出妊娠紋,妊娠霜
去藥妝店就買得到,我買一條是900元
我很努力再擦,到現在擦3條ㄌ,所以認真
保養還是有差別ㄉ
2007-02-16 11:38:23 · answer #8 · answered by Amy 3 · 0⤊ 0⤋
從肚子開始隆起那天就要擦妊娠霜,大約4~5個月大吧!
而且每天都要擦,
你可以洗完澡擦,因為剛洗澡後油質流失,皮膚比較容易乾燥,而且你肚子一天一天凸起,如果太乾燥皮膚撐開就會形成妊娠紋,
一般妊娠霜都不便宜,但是一瓶就可以擦很久,別省吧!
重點是,不要懶惰,每天都要擦,等發現長出來了才要擦就很難補救~
2007-02-16 10:26:17 · answer #9 · answered by 是妖非怪 2 · 0⤊ 0⤋
每個婦女體質不一樣.有個會有妊娠紋有個不會.保養沒有用的.
2007-02-16 10:10:47 · answer #10 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋