2007-02-15 16:15:48 · 8 respuestas · pregunta de meñote 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
75 es el peso ideal
lamento
pero hacer dieta se a dicho
empezando desde mañana
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2007-02-16 00:30:55 · answer #1 · answered by @rgentin@ Ezeiz@ 3 · 0⤊ 0⤋
Y tus huesos?...el peso depende del esqueleto...si ves la tabla de peso ideal, se ve un rango amplio dependiendo del tipo oseo.
Sin embargo, como bajar de peso se lleva a cabo por etapas, te recomiendo como primera meta llegar hasta los 77 kilos. Luego, averigua tu tipo oseo y quedate con el peso que te corresponde.
2007-02-16 00:29:48 · answer #2 · answered by Nadya 4 · 0⤊ 0⤋
8 kg
2007-02-16 00:25:03 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Entre 4 y 6 dependiendo de el peso de tus huesos y complexion.
Suerte
2007-02-16 00:23:31 · answer #4 · answered by - 7 · 0⤊ 0⤋
yo mido 1.74 y cuando peso 66 me veo más o menos hinchado, y cuando estoy pesando 63 me veo bien
2007-02-16 00:22:45 · answer #5 · answered by RompeRatones 7 · 0⤊ 0⤋
debes de pesar lo que sobra del metro por ejemplo si mides 1.75 debes pesar 75 kg osea que necesitas bajar 7 kg pero lo ideal es que vayas a un nutriolog@ a que te hagan una dieta especial
2007-02-16 00:20:53 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si bajas entre 6 y 9 kilos estarás dentro de los parámetros normales de peso!!!
2007-02-16 00:20:12 · answer #7 · answered by BRENDA 4 · 0⤊ 0⤋