2007-02-15 01:38:12 · 13 respuestas · pregunta de EL DOC 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Mira la linaza te ayuda pero necesitas tomar mucha agua ya que si no se hace bola en el estomago y después no te sirve de nada lo único que vas hacer con la linaza es mejorar tu digestión
2007-02-22 18:52:02 · answer #1 · answered by Cecy 4 · 0⤊ 0⤋
En lo personal yo nunca la he usado, pero habria que intentarlo..
2007-02-22 18:48:20 · answer #2 · answered by conde_villalobos 3 · 0⤊ 0⤋
PUES AL HACER QUE TRABAJE MEJOR TU INTESTINO Y SIGUES COMIENDO IGUAL QUE SIEMPRE, SI BAJARAS DE PESO, PERO NO ES DE DOS DIAS, ES MUY GRADUAL
2007-02-22 17:26:37 · answer #3 · answered by Ram 2 · 0⤊ 0⤋
si y creeme que no me fue muy bien me daban unos colicos y ademas una diarrea que ya te cuento y no baje de peso
2007-02-22 11:15:40 · answer #4 · answered by heady 5 · 0⤊ 0⤋
Yo toma la linaza pero es para el colon y la gastritis. Por lo menos la digestión se mejora y tambien la gastritis
2007-02-21 18:11:10 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la linaza mexicana o canadiense lo único que hace es ayudarte a mantener tu estómago limpio, si no eres estreñido, no tiene sentido que la tomes, la linaza contiene grasa buena pero no deja de ser calorías. Asi que tomarla para eliminar grasa no sirve.
2007-02-20 14:51:41 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no nunca baje lo unico que consegui con ella fua acne...apesar deque nunca lo padeci por eso ya no me la tome
2007-02-19 15:50:32 · answer #7 · answered by avefenix 4 · 0⤊ 0⤋
el peso no varia mas de un kilo, sin embargo como la linaza desinflama mucho el vientre al evacuar mejor, todo el cuerpo se siente y se ve mas ligero. yo la recomiendo ampliamente
2007-02-15 21:08:34 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
te explico. la fibra es la que al pasar por tus intestinos va limpiando y eliminando los excedentes. el abuso de esta puede provocar problemas en el intestino.
la linaza canadiense es buena pero tiene los mismos efectos un producto que te dan en mexico en el seguro o en el issste.
el consumo de agua es muy importante ya que asi no tendras problemas de estreñimiento. te recomiendo simplemente le bajes a las grasas. una pieza de pan en la mañana y en la noche.
unas 5 tortillas... y no abuses de la comida chatarra. calro esto que te digo es que comas normal.. con la linaza bajaras un excedente pero que se queda en el intestino. unos 20 minutos diarios de caminata y luego carrera y te dars cuenta que te vas adecuando el metabolismo y bjas de peso de manera normal..la pura linaza no tendra buenos efectos
saludos
2007-02-15 09:55:00 · answer #9 · answered by SUPERVISION M 3 · 0⤊ 0⤋
si, pero también debes hacer dieta ligera.
2007-02-15 09:47:07 · answer #10 · answered by aída 1 · 0⤊ 0⤋