ansiedade
2007-02-14 01:52:50 · 3 respostas · perguntado por veragama 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Não tenho sua idade, mas posso de dar uma dica, que vai melhorar bastante a sua ansiedade ! Se você tiver menos de 40 anos, compre mel puro, canela em pó e todos os dias, uma hora antes de almoçar e uma hora antes de dormir, você ferve uma xícara de água potável, coloca uma colher de sopa de mel e uma colher de café de canela, mexe bem e toma, vai te deixar bem tranqüila e calma, e de lucro, este chá, emagrece. A outra é se você tiver mais de 40 anos, vai até uma farmácia de manipulação, estas que vendem produtos naturais e compra cloreto de magnésio, 33gr., custa mais ou menos uns cinco reais, depois vai nos 1.99, da vida e compre um recipiente de vidro, que caiba 1.5L de água, coloca a vitamina na água e mistura, depois coloca na geladeira. Todos os dias em jejum, toma 20mm, desta vitamina, esta medida é aproximadamente, a dos copinhos de plásticos, que são colocados nos cafés de consultório ou firmas, para os clientes tomarem. Esta vitamina no inicio é amarga, mas depois conforme vai acostumando vai bem. Pode ter certeza, se acreditar no que estou escrevendo, muita coisa vai mudar na sua vida, para melhor, por que a minha mudou! Boa sorte e Abraços!( obs.: O mel você só poderá tomar se a sua saúde estiver OK, caso tenha diabete, desconsidere, mude para caminhada de aproximadamente de 3 a 6 Km, perfazendo em 1H.)
2007-02-14 02:42:12 · answer #1 · answered by serluisilva 4 · 0⤊ 0⤋
sim, a ansiedade só faz mal.
Boas dicas são: (para o caso de vc não querer se entupir de remédios...)
- fazer Yoga... Mantém o equilíbrio entre o corpo e a mente... vc fará exercícios de respiração e auto controle...
- acupuntura.
Vai gostar!
bjs e boa sorte!
2007-02-14 10:04:51 · answer #2 · answered by Taty 3 · 0⤊ 0⤋
O medico me deu remedio chamado Daforin gotas tomei durante 6 meses 10 gotas com agua todos os dias , a ansiedade passou !
2007-02-14 09:58:49 · answer #3 · answered by serggio7 4 · 0⤊ 0⤋