Tenho 1,70 e 51 Kg, conforme o calculo do IMC estou abaixo do peso, mas não sou magrinha naum, até me acho gordinha. Sendo assim, não é perigoso eu estar abaixo do peso não é?
2007-02-13 23:26:10 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Defiitivamente, gorda você não está. Não emagreça mais que isso de jeito nenhum!
O que você pode fazer é uma avaliação física para ver como estão os percentuais de gordura e a distribuição corporal. Mas você vai fazer exercícios anaeróbicos, bem pouca coisa de aeróbico - seu objetivo vai ser substituir ou até aumentar massa magra, não diminuir.
Agora, se todos os índices indicarem que vc está bem, faça um favor a si mesma e procure acompanhamento psicológico.
2007-02-13 23:37:45 · answer #1 · answered by renata1978 5 · 0⤊ 0⤋
Sinceramente eu não confio muito no IMC, prefiro fazer um exame de composição coporal.
2007-02-16 01:49:33 · answer #2 · answered by LECO 1 · 0⤊ 0⤋
VOCÊ DEVE VERIFICAR COM UM ESPECIALISTA, NÃO DEVE QUERER ENGORDAR POIS SÓ FAZ MAL. SEU CORPO DEVE FICAR CONFORME OS EU GOSTO NÃO SE PREOCUPE COM TABELA, FAÇA ACADEMIA E SEJA FELIZ. BEIJOS
2007-02-15 05:05:35 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Este índice que algum doido inventou baseado na '?' e de acordo com o grande filósofo Boccacio!
Agora vejamos o seguinte:
O povo brasileiro é uma mistura de raças tão grande que ninguém poderá dizer qual a nossa raça ''mater''. Portanto se eu lhe disser que cada pessoa possuí uma característica única estarei lhe dizendo a verdade. Pessoas e pessoas se diferem entre si, olhe para os seus pés, mãos, seios e tantas outras coisas e verá que partes de seu corpo são diferentes. E fazem o seu corpo. Um pé poderá ser maior que o outro, um seio maior que o outro. E no entanto vc. não compra um sapato 36 e o outro 36 1/2. Ou um sutiã meia taça para um e bojudo para o outro!
Então as pessoas que vivem no litoral sul do país serão diferentes das que vivem no litoral sudeste que serão diferentes das que vivem nos rios e lagoas! Alimentação e seus genes lhe darão a característica da sua familia. Que esta ao se mudar para o inteior da Normandia e com o passar dos anos; se houver casamento com nativos, mudará sua estrutura novamente!
Então que estas tabelas e teorias que caiam por água abaixo.
Agora; se fizerem um estudo sangüíneo e através disto disserem x ou y, aí sim abro mão! Mais estes pré-julgados, riam-se dele! Podem servir sim, como um norte na vida das pessoas para que não percam o rumo e se torne obesas. Mais ditar isto ou aquilo!
Portanto, desde que não seja algo absurdo estar abaixo do pêso pode ser temporário. Seu organismo levará o mínimo de uma ano até adequar sua nova condição.
Não confunda também gordura localizada com estar gorda. Voce poderá fazer o regime que for e nunca irá conseguir retirar a gordura de determinados locais do seu corpo. Sem uma lipo, que se não guardar cautelas estas voltarão ao mesmo local. Lembre-se mín. de uma ano para se adaptar a nova condição!
VLW
2007-02-14 00:00:50 · answer #4 · answered by Zeh du Burro 7 · 0⤊ 0⤋
Não sou a melhor pessoa para responder uma pergunta assim, tive bulia e sou uma pré canditada anorexia. Mas acredito que o melhor não é quanto pesar e sim olhar no espelho e gostar do que vê nele. Acho mais importando voce poder comprar a roupa que quer e ficar bem nela. Por isso pra mim essa é uma questão bem dificil se responder. Recomendo uma boa olhada no espelho e que voce tome a melhor desição, só recomendo um pouco de atividade fisica para que não fique com nada mole por ai!huahauha
Cuide-se!
2007-02-13 23:43:11 · answer #5 · answered by L¡dia_violet 2 · 0⤊ 0⤋
se vc tiver uma rabeta maluca tah bom se não da uma engordadinha....bjus
2007-02-13 23:37:04 · answer #6 · answered by jeaneguine 1 · 0⤊ 0⤋
Para uma mulher na sua altura, sexualmente ativa, seu peso deveria ser 60.
2007-02-13 23:36:55 · answer #7 · answered by Nobru 4 · 0⤊ 0⤋
Cálculo do IMC
http://www.diasfelizes.iol.pt/img/downloads/calculadora_peso_altura.htm
Depende, existe massa magra e gordura....
O ideal é qeu você tenha mais massa magra do que gordura em seu corpo.
O IMC, pode variar de pessoa para pessoa (SEXO, Idade, Raça)....
É só uma interpretação, não o leve ao pé da letra!
Se está contente assim, fica tranquila!
Att:
MarcioZim
2007-02-13 23:32:24 · answer #8 · answered by Marcio Rockfeller 4 · 0⤊ 0⤋
A MELHOR PARTE DA MULHER É O BACON! Se vc não tem, lamento!!! Sugiro que pese , no mínimo 75 quilos!!!!
2007-02-13 23:31:28 · answer #9 · answered by ERMES 1 · 0⤊ 0⤋