2007-02-10 01:06:22 · 9 respostas · perguntado por VIVizinha 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Oi Vivizinha!!
O mais aconselhável seria procurar um NUTRICIONISTA, pois lá ele irá avaliá-la como realmente deve-se fazer: pedirá alguns exames básicos e aconselhará dietas eficazes para seu corpo e seu tipo de estatura.
Não tome remédicos não indicados por médicos que você tenha certeza que são confiáveis!! Remédios são químicas sérias para que você tome sendo aconselhada por qualquer um!
bjs
2007-02-10 01:16:07 · answer #1 · answered by carlinha 1 · 0⤊ 0⤋
pode ser nojento mas dizem q uma colher de semen (eca) engorda mais q tudo!
2007-02-10 15:52:09 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Oie !! Sei bem o que é isso quando tinha 15 anos pesava 47 quilos e nunca passei dos 48 !!
No seu caso, 19 anos com 45 e precisa ir numa nutróluga, pos foi ela quem me ajudou a ter os 50 quilos...
Ela dá todo o tipo de "dieta para engoradar"
Eu não pude fazer musculação... A médica disse que não me indicou porque isso iria me deixar mais magra !! Eu engordei 3 quilos em menos de 1 mês... Graças a Deus né !!
Boa sorte para você !!
2007-02-10 11:45:10 · answer #3 · answered by Marcellinha 1 · 0⤊ 0⤋
em primeiro lugar é sempre mais aconselhável aumentar de peso através de uma alimentação rica em hidratos de carbono complexos, em segundo lugar pode tomar um suplemento alimentar (ex: geleia real), depois convém consultar um médico para saber se não está tendo dificuldade de absorção de nutrientes
2007-02-10 10:39:26 · answer #4 · answered by saudesucesso 1 · 0⤊ 0⤋
Ow... toma o Shake da HERBALIFE. Os vendedores são meio lunáticos, mas funciona e faz bem a saúde. Se você for nessa de tomar remédio, ah tu não chega aos 40 anos nem com reza braba!
2007-02-10 09:53:05 · answer #5 · answered by Willian D 3 · 0⤊ 0⤋
olha, eu ao contrário, engordei 3 quilos em um ano,sabe como? comendo 2 bananas nanicas amassadas com 2 colheres de sopa de aveia em flocos, no almoço e no jantar.O meu médico me deu bronca, pois eu tenho que emagrecer 5 quilos, ele disse que estou comendo uma bomba de carboidratos.Que tal você tentar por um mês e ver os resultados, pois é uma coisa natural, pois remédios fazem muito mal, além do que é uma delícia.Outra coisa, você pode adicionar açucar se gostar. Espero que resolva. Beijos.
2007-02-10 09:32:26 · answer #6 · answered by Provérbia 6 · 0⤊ 0⤋
toma remedio nao...
come mesmo.. é melhor, mais saudavel!!
2007-02-10 09:24:29 · answer #7 · answered by millynha 2 · 0⤊ 0⤋
eu tomei um remédio chamado COBAGLOBAL, há muitos anos atrás, durante uma semana eu fui de 49 a 57. ele dá muita fome e sonolência. nem sei se ele existe ainda mas é bom ter cuidado e não exagerar. olho na balança e boa sorte.
2007-02-10 09:18:23 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tome nutrimaiz comprimido e ótimo, mas vc só começa ver o resultado depois do 2ou3 vidros.ele é um poliovitaminico,e não é caro.mas é difícil encontrar.boa sorte
2007-02-10 09:15:37 · answer #9 · answered by ninha 3 · 0⤊ 0⤋