bem para o corpo , coração, corrente sanguinea...isso eu sei q a corrida faz bem...e bike ???
nao da pra correr aki perto de casa pq eh mto movimentado subida...descida...bike seria melhor pra mim !!!!
e ai? bike igual, melhorou pior a corrida se tratando de saude ???
2007-02-09 14:07:52 · 5 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
O resultdo é o mesmo ou melhor, é um exercício de menos impacto do que a corrida
2007-02-09 18:02:25 · answer #1 · answered by Veterana. 7 · 0⤊ 0⤋
BIKE E SAUDÁVEIS E MUITO NÃO SE PREOCUPE A PROPORÇÃO, DEVEMOS FAZER O QUE MAIS GOSTAMOS EM TERMOS DE TUDO NA VIDA. FAÇA O QUE VOCÊ TEM PRAZER EM FAZER QUE COM CERTEZA LHE PROPORCIONARA MELHOR RESULTADO.
2007-02-10 08:43:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
De novo essa pergunta?
Já disse que vc despertou é a saudade da minha BMX que me acompanhou por muito tempo na minha infância.
Êêêêêê tempo bão sô!
2007-02-09 22:34:02 · answer #3 · answered by Mô 4 · 0⤊ 0⤋
bike nao zoa os joelhos como a corrida, so se for na esteira.
bike da menos resultado, tem q correr 3 vezes mais q a corrida mesmo pra queimar, mas o corpo é menos lesado.
2007-02-09 22:13:48 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Goro s'lair
2007-02-09 22:10:04 · answer #5 · answered by fake 3 · 0⤊ 0⤋