mido 1.63, tengo 13 años y peso 51 kilos, quiero saber si estoy bien o estoy algo pasada de mi peso, ya que tengo una amiga que mide 1.59, pesa 41 kilos y es de mi misma edad.
2007-02-09 11:36:58 · 13 respuestas · pregunta de ✖÷ï·Vånillå·ï÷✖ • 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
mi reyna estas perfecta , tienes muy buena altura para tu edad, y eso habla de que tu estructura osea, ,esta cargando el peso, de acuerdo, de cualquier manera que te preocupa?, todo fuera como tu en esta edad el cuerpo esta sujeto a cambios, y t metabolismo es buenisimo, ,solo te doy un consejo.
jamas te estés comparando con nadie , nadie es mejor o peor que uno independientemente de la complexión,, todos somos seres únicos, y diferentes ,y nos tenemos que valorar y querer, haci como estamos, los valores que no vemos, son los que mas valen,
adiós, a mi hija tiene doce anos mide 1.67 y pesa 55 kilos . es mas alta que yo , porque mido igual que tu, y su medico doce que esta muy bien, ella también ,se fijaba en las demás niñas, pero eso ya lo supero y desde entonces se siente mejor .
2007-02-09 11:48:28 · answer #1 · answered by ella 4 · 2⤊ 0⤋
Tu indice de masa corporal es de 19.2 (lo normal esta entre 18 y 23)
Estas perfecta !!
Tu amiga tiene un indice de masa corporal de 16.2 .
Esta muy por debajo de su peso ideal...deberia ganar unos kilos para estar tan saludable como tu.
Tu amiga esta al limite de que se le considere (medicamente) que posee desnutricion calorico proteica.
suerte!!
2007-02-09 12:43:01 · answer #2 · answered by Ellen Ripley 4 · 1⤊ 0⤋
De manera empírica se puede decir que una paciente normal no debe pesar más que sus centímetros después del metro, en otras palabras, si mides 1.63cm lo más que debería pesar es 63Kg. De una manera más cientifíca lo que haces es una medición de tu IMS (Indice de Masa Corporal) el cual resulta de la división de tu peso entre tu altura al cuadrado. el cual te da 19 lo cual significa que estás bien aunque un poquito bajo lo normal es de 20-24
Tranquila estás bien!!!
saludos
2007-02-09 11:50:10 · answer #3 · answered by Da one 2 · 1⤊ 0⤋
esta bien tu peso no te preocupes yo mido 1.82 y peso 93 deberia pesar menos y puedo cargar casi mi propio peso, cargo 70 kg
2007-02-09 14:31:34 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Estas muy bien de peso
2007-02-09 11:56:12 · answer #5 · answered by Gaby Elesar 3 · 0⤊ 0⤋
una buena manera de calcular tu peso es el IMC (indice de masa corporal), que es una ecuacion donde se divide el peso por la estatura al cuadrado
en tu caso la ecuacion quedaria asi: 51:1,63 x1,63
Si el resultado esta entre 20 - 25 es un peso normal
si esta entre 25 - 30 hay sobrepeso
y si tienes mas de 30 existe un problema de obesidad
en tu caso, el resultado da 19, 23 lo que indica que tienes un peso un poco bajo, aunque puede considerarse normal.
si buscas internet "calcular IMC" encontraras muchas paginas que te ayudan a calcular tu peso ideal.
espero haberte ayudado y recuerda siempre que lo principal es comer sanito, beber mucha agua y hacer algun deporte, aunque sea caminar al trabajo o la escuela.
saludos
2007-02-09 11:55:36 · answer #6 · answered by naty _v 1 · 0⤊ 0⤋
La cuenta mas sencilla para saber cual debe ser tu peso ideal es la siguiente:
Si mides 1.63 mt tu peso ideal seria de 63 kg (osea la altura en metros menos 1 metro son los kg aproximados para tu peso ideal)
Yo mido 1.80 mt y peso 105 Kg (osea que estoy exedido en 25 kg a mi peso ideal)
ESpero te sirva el ejemplo aunque si buscas encontraras tablas con mas detalles incluyendo la diferencia entre hombres y mujeres y con la contextura fisica.
SuerteELSANTO.
2007-02-09 11:54:53 · answer #7 · answered by EL SANTO 4 · 0⤊ 0⤋
estas perfecta ,ademas no olvides que aun sigues creciendo
consaulta con un nutricionista si tenes dudas
tu amiga esta por debajo del peso ,ella flaca deberias pesar entre 45 y 50 ,normal entre 50 y 55
cuidate y querete mucho
2007-02-09 11:54:38 · answer #8 · answered by vampiarkesha 7 · 0⤊ 0⤋
pues no esta bien siempre cuando tu estes aa gusto
2007-02-09 11:51:31 · answer #9 · answered by ×× george ×× 2 · 0⤊ 0⤋
chécalo con un dr. ó con una tabla de las que hay en algunas básculas pero me parece que pueden ser 6 kilos abajo ó hacia arriba de acuerdo con tu estatura si es de 1.63 cms. entonces serían 57 kgs. como mínimo y 70 kgs. como máximo. si ésto es real entonces estás muy delgada y tu amiga se puede esconder atrás de una escoba y no se ve no se ve
2007-02-09 11:50:03 · answer #10 · answered by ximerio50 4 · 0⤊ 0⤋