Meu filho de 14 anos faz musculação e deseja tomar MALTODEXTRIN. Há riscos para saúde (contraindicações)?

Question

Há efeitos colaterais ou risco para saúde?

A musculação foi recomendada pelo ortopedista para ajudar a corrigir uma deformação osséa "pectos escavatus"?

Na academia foi sugerido que ele usasse a Maltodextrina. Tenho medo , pois não sei o que é. Como mãe estou pedido ajuda.

Answer 1

Poxa... pq o pessoal que não conhece o produto fala tanta besteira hein? Não se preocupe Lú, A maltodextrin não é nenhum veneno, hormonio, ou algo parecido. É apenas um energético, rico em carboidratos complexos, que será o combustível gasto na malhação. VC pode imaginar que para realizar as tarefas do dia-a-dia nós gastamos energia (calorias). Quanto maior for a intensidade de nossa atividade, seja ler um livro, dormir, caminhar, correr ou malhar etc., maior será o gasto calórico. A sugestão de uso da MALTODEXTRIN é apenas um meio de conseguir "abestecer" o corpo com as calorias ideiais para prepara-se para o exercício. O uso de carboidratos funciona também como uma maneira de repor a energia gasta durante uma rotina de exercícios muito intensa (musculação). Seria a mesma coisa de comer, após o treino, uma banana, uma maçã, um sanduíche. Só que a digestão desses alimentos é bem mais lenta se comparado a absorção da MALTODEXTRIN pelo organismo, já que ela se apresenta na forma líquida. Assim, a sensação de recuperação é bem mais rápida com a ingestão desse suplemento, que NÃO É DROGA e sim ALIMENTO. Se o que foi dito aqui não foi suficiente, procure informar-se com o médico de seu filho. Mas saiba que contraindicação quanto ao uso desse suplemento alimentar não há, exceto se a pessoa sofrer de diabetes, já que a quantidade de açúcar em sua composição é bastante elevada.

Espero ter ajudado. E não quero vc aflita por causa disso.
Seu filho não vai ficar um HALTEROFILISTA com o uso.
Só vai ter mais energia para gastar na malhação.
E consequentemente corrigir sua deformação da melhor forma.

Bom final de semana e abraços!

Answer 2

Consulte urgentemente, o ortopedista que recomendou musculação para o seu filho, nem que seja por telefone, conforme devia ter sido acertado desde a última consulta...em academias se receita muita besteira não confiável, principalmente se for para se tornar musculoso...o que acabará gerando novos problemas... E cautela e caldo de galinha não faz mal à ninguém; tornar-se Maciste,sim...
09.02.2007

Answer 3

Fique tranqüila. A maltodextrina nada mais é do que um repositor energético à base de carboidratos complexos. Normalmente se usa ela para manter a intensidade dos treinos sem ficar cansado demais no meio do treinamento. Deve ser tomada antes dos treinos e, até onde eu sei, não há nenhum efeito colateral ou risco para a saúde. Mas pergunte primeiro ao ortopedista se os treinos que seu filho deve fazer devem ser intensos ou não. Se devem, seria bom tomar; caso contrário, não há necessidade.

Answer 4

a dextrina serve como carboidrato e age como energia para o corpo.......se nao praticar exercicios aerobicos pode engordar...
custa em torno de 10 a 15 reais! o saco!

Answer 5

Denunciei um usuario dessa pergunta pela resposta do hormonio ja... Ridicula.

Em relacao a malto o efeito colateral que devera produzir sera no bolso... Desnecessario para praticantes de musculacao que tem uma alimentacao balanceada.

Perguntar para o ortopedista tb eh desnecessario. Se seu filho tem problemas nutricionais o ideal eh consultar um nutricionista, se nao tem, nao ha necessidade de se preocupar e tomar malto seria desnecessario.

Na verdade, a malto eh mais util aos fundistas e maratonistas(corredores) como forma de reabastecimento energetico.

Answer 6

Fala-se muita besteira em academias. É preciso tomar cuidado. Se o objetivo de seu filho é fazer musculação para tentar corrigir um problema de saúde, qual a necessidade de tomar alguma suplementação? Nenhuma, só vai prejudicar. Principalmente aos 14 anos de idade. Não deixe que ele tome coisa alguma. Forneça uma alimentação rica em proteínas antes e depois dos treinos. Com certeza será bem melhor assim.

Answer 7

Leia a bula com atenção - Maltodextrina é uma mistura de açucares, longinquamente associados ao amido.
Em resumo, é pouco mais que maisena, e se enquadra como repositor energético, na liinguagem dos marombeiros. Não é hormônio, não é bomba. Mas mingau de maisena é mais barato e mais gostoso.

Answer 8

Maltodextrin Ultra Carbo é um repositor energético à base de carboidrato complexo com teor moderado de glicose, que proporciona energia gradativa sem elevar a taxa de açúcar no sangue.

Os carboidratos são responsáveis por aproximadamente 40% da energia do corpo durante o repouso. Durante o exercício leve, a gordura é uma importante fonte de energia, mas à medida que o indivíduo começa a fazer exercício moderadamente, o uso dos carboidratos passa a ser de 50% ou mais, podendo chegar até a 70% em atividades de endurance muito intensa. Logo, conforme a intensidade do exercício, os carboidratos passam a ser o substrato mais utilizado. Portanto, a ingestão de carboidratos pode ser útil sobretudo em exercícios prolongados de alta intensidade, pois se torna um retardador da fadiga precoce .

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 50 g (1 medida) em 250 mL de água 2 porções diárias
Quantidade por porção % VD * 100 g de pó % VD*
VALOR CALÓRICO 190 kcal 8 380 kcal 16
PROTEÍNAS 0 g 0 0 g 0
CARBOIDRATOS 48 g 13 96 g 26
GORDURAS TOTAIS 0 g 0 0 g 0
GORDURAS SATURADAS 0 g 0 0 g 0
COLESTEROL 0 mg 0 0 g 0
FIBRAS ALIMENTARES 0 g 0 0 g 0
SÓDIO 0 mg 0 46 mg 0
CÁLCIO 23 mg 3 0 mg 6
FERRO 0 mg 0 0 mg 0
*Valor Diário de Referência baseado em uma dieta de 2.500 kcal.

Answer 9

Consulte o ortopedista q ele foi.

Answer 10

é um hormonio , que para os jovens podem causar um derrame cerebral ou infarto