nose si mandarla a hacer dieta o esperar a q c desarrolle
2007-02-09 06:06:09 · 25 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Bueno eso depende si mide 1.60 está bien, si vos pensas que tiene sobrepeso lo mejor es llevarla con un nutricionista, él seguramente le dará un régimen saludable para que adelgace, yo te sugeriría que haga algún deporte para que no caiga en el sedentarismo. La natación es muy buena, quema muchas calorías y es muy agradable, terminas muy relajado.
2007-02-09 06:10:46 · answer #1 · answered by Alma♥ 3 · 0⤊ 0⤋
si es lo mejor para que no tenga problemas en el desarrollo
2007-02-09 14:08:32 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
CORTALE, LAS SODAS Y JUGOS. DALE LECHE DESCREMADA Y NO PAN, PASTA Y PAPAS DESPUES DE LAS 3 DE LA TARDE Y VERAS COMO ADELGAZA ENSEGUIDA.
NO TE OLVIDES DE HACERLA CAMINAR 30 MINUTOS JUNTO CONTIGO.
sUERTE
tE DESEO LO NECESARIO.
2007-02-09 20:25:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo que yo te recomiendo es que la lleves a ver algún endrocrinólogo, no es noraml que pese eso a esa edad a menos que sea muy alta, puede que tenga problemas con la tiroides y su metabolismo este trabajando muy lentamente.
Saludos!
2007-02-09 16:09:15 · answer #4 · answered by Pollita 2 · 0⤊ 0⤋
si, mi hijo tambien...
es un parto..
requieren una dieta balanceda, ejercicio o deporte, y educacion para comer..
a mi me asusta, por las enfermedades que producen.. peor no tengo manera de lograr cambios...
si alguien quiere ayudar.. contactenme
gracias
2007-02-09 16:05:38 · answer #5 · answered by PlayaParana 6 · 0⤊ 0⤋
si son 50 libras esta por debajo de su peso pero si son 50 kilos ,,ahi si estas en problemas debes actuar ya responsablemente ,,creo q fallastes algo en dejar que llegara ese peso
2007-02-09 15:15:57 · answer #6 · answered by Henry C 4 · 0⤊ 0⤋
pues es ahora cuando debes enseñarle a alimentrse de manera adecuada, no esperes a que siga engordando, crearle habitos alimenticios saludables para que no tenga problemas de peso a lo largo de su vida, debe comer 5 veces al dia cada 3 horas en porciones moderadas sin excesos, haz que coma cereales integrales, fruta , verdura, lacteos descremados, carnes magras, frutos secos, legumbres, aceites vegetales crudos y que tome agua, trarta de restringirle lo mas que se pueda la mayonesa, manteca, mantequilla, frituras, comida rapida, dulces, azucar, chocolate, embutidos, quesos grasos, bolleria, helados, esa debe ser comida que se consume muy de vez en cuando y en pequeñas porciones y todos en tu familia deberian hacer esto,
2007-02-09 15:03:24 · answer #7 · answered by champitasbd 4 · 0⤊ 0⤋
me dedico al tema, esta pasada de peso con apenas unos cuidados llegara mejor al desarrollo, sacale las golosinas, dulces, galletitas, gaseosas, y harinas, y que camine por lo menos 20 cuadras.
suerte
2007-02-09 14:46:49 · answer #8 · answered by patricia r 3 · 0⤊ 0⤋
Tienes que llevarla a un nutricionista y empezar a cambiar los habitos de todos en la casa que no vea que solo es por ella va a pensar que sientes verguenza de ella y eso no es bueno.. metela en alguna actividad fisica ojala sea algo intenso minimo 3 o 4 veces por semana pero tiene que ser algo que le guste
Hazlo ya porque no creo que te gustaria que cuando fuera mas grande sus compañeros la molesten y si esq aun no lo hacen deja de darle comida chatarra ..comprale cosas mas saludables y con menos calorias..nose puedes caambiar las barras de chocolate por barras de cereales muy proteicas ..lo mas importante es que no la presiones y la hagas sentir mal por su gordura .. puede caer en bulimia o anorexia.. esto es algo delicado asi que empieza a hacer algo desde ya no dejes pasar el tiempo.. y no poque este en desarrollo vas a permitirle que coma puras porquerias o que se vuelva sedentaria.. ya acostumbrala a ser muy activa y a comer sano
no te olvides que la obesidad acarrea muchos problemas y muxisimas enfermedades!
Cuidala muuxoo y les deseo lo mejor!!
2007-02-09 14:37:32 · answer #9 · answered by amy 2 · 0⤊ 0⤋
Hola anitax....!!!!!
Lo que realmente debería preocuparte es la actividad física que desarrolla, trata de concentrar tus intereses en que juegue, corra, grite, ria,debes notar que se divierte, esto le ayudara naturalmente en su equilibrio físico ( y mental también)
Cdo llegue el momento de crecimiento verás que en forma gradual equilibra peso y altura. No pretendas que cumpla con las tablas exactamente, se flexible.
Suerte !!
2007-02-09 14:31:43 · answer #10 · answered by kolker114 5 · 0⤊ 0⤋
Mirá, lo mejor que puedes hacer es no esperar a que desarrolle, quizá que aun le falten algunos años para ello... y mientras tanto?? no puedes eperar miestras siga incrementando su peso... lo que yo te recomiendo es que consultes con un endocrinologo, quizá una de sus glándulas no esten funcionando correctamente... pero si su dieta esta basada en comida "chatarra", si, ahi si debes consultar con un nutricionista y plantearle un regimen... Espero haberte ayudado... salu2 y suerte!!!!
2007-02-09 14:27:52 · answer #11 · answered by Andrea 3 · 0⤊ 0⤋