2007-02-09 03:33:14 · 28 respostas · perguntado por Leo 1 em Saúde ➔ Medicina Alternativa
comer bastante banana...
2007-02-09 03:42:02 · answer #1 · answered by ♫Äline♫ 4 · 0⤊ 0⤋
O potássio é o remédio. Dizem que banana tem bastante, mas acho que é a semente de linhaça que tem bem mais (se não me engano).
2007-02-09 11:35:51 · answer #2 · answered by Mr.Pagani 6 · 2⤊ 0⤋
Mas as câimbras muito freqüentes merecem uma cuidadosa investigação médica. Elas podem ser de origem vascular (por uma isquemia local), neuromuscular (por uma miopatia alcoólica) ou de origem metabólica (intoxicação por cafeína, hipoglicemias, intoxicação por colchicina, etc.). O que fazer: 1. Tome um copo de água com sal se o caso for de câimbra de calor e se não tiver problemas de pressão alta. 2. Para câimbras na barriga da perna, apóie o pé no chão e ande apoiando o peso do corpo nos calcanhares. 3. Para câimbras no dedão do pé e no polegar, peça para que alguém dobre o dedo no sentido contrário. 4. No caso de câimbra no braço, peça para alguém que dobre o antebraço até formar um ângulo reto com o braço. 5. Para câimbras no abdômen, flexione as pernas. 6.Procure fazer alongamentos 7. Procure alimentar-se com muitas frutas e legumes que contêm minerais.
2007-02-09 11:38:40 · answer #3 · answered by Eretuz 6 · 1⤊ 0⤋
Banana ajuda a evitar, foi um doutor ortopedista que me receitou
Abraço
2007-02-09 11:35:57 · answer #4 · answered by Eu vou ser... 4 · 1⤊ 0⤋
Existe o KEFIR REAL que realmente resolve isso, e é natural e probiótico, tem sabor de iogurte.
Veja no site http://www.hamashiha.bpg.com.br
2007-02-12 23:36:04 · answer #5 · answered by Kalebe 1 · 0⤊ 0⤋
O remedio p/ caibra e o potacio,poristo devemos comer tres bananas por dia ela e rica em potacio.
2007-02-12 20:37:32 · answer #6 · answered by Edna P 3 · 0⤊ 0⤋
Banana
2007-02-12 20:18:30 · answer #7 · answered by India Chiq 2 · 0⤊ 0⤋
95% da população já experimentou esse espasmo muscular, em geral na barriga da perna. "Após intensa atividade física, acaba a energia e a musculatura se contrai e não relaxa". Para passar, o segredo é contrair o músculo oposto ao que está doendo, como fazem os jogadores de futebol. Se a cãibra for na barriga da perna, por exemplo, basta alongar os músculos da parte da frente, puxando a ponta do pé para cima ,em direção a canela.
A banana por ter grandes quantidades de potássio alivia as cãibras e, por isso, é recomenda.
2007-02-12 07:28:27 · answer #8 · answered by Trakina 5 · 0⤊ 0⤋
Com banana todo dia, ela combate a caibra.
2007-02-11 13:04:27 · answer #9 · answered by SxS 4 · 0⤊ 0⤋
O QUE CAUSA A CÃIBRA É A MÁ CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA. MAS OS MÉDICOS RECOMENDAM COMER BASTANTE ALIMENTO QUE CONTENHA POTÁSSIO, COMO A BANANA POR EXEMPLO. COMENDO BANANA DIARIAMENTE, A TENDÊNCIA E DE DESAPARECER AS CÃIBRAS COM O TEMPO. BOA SORTE
2007-02-10 09:09:37 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Comer banana prata,de preferência,todos os dias...ou bananada(vitaminada de banana) ou doce de banana....banana comprida,com açúcar e canela,nas sobremesas...uma castanha do pará por dia também é bom, ou algumas de caju (que é mais caro)...em suma,tudo que for rico em potássio...faça alongamento, e ginástica todo dia... coma frutas e verduras... não fume nunca...e evite cocacola (pois,se não faz mal,não faz bem nenhum)....e,boa bananada!
ps: psicologicamente, não crie o complexo ou síndrome traumática de virar um macaco... se não rir salutarmente desta advertência,é sinal de que pode estar virando um...
09.02.2007
2007-02-09 15:51:38 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋