un plato de arroz blanco frijoles guisados y huevo , es eso una comida saludable?
2007-02-08 04:47:27 · 22 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
noc....pero haves mi mama m da arroz kon frijoles....i komo no m gustan le digo k m ponga un huevo.......dew jajja
2007-02-08 04:50:03 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
los frijoles hinchan y tienen mucho almidon, lo mismo que la yema del huevo que tiene muchas proteinas. Es una comida saludable y energetica pero un poco pesadita...
2007-02-08 12:52:52 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
DESDE YA. TODOS LOS COMPONENTES DE LA RICA COMIDA QUE ESTAS COMIENDO, SON SALUDABLES, TAMBIEN NUTRITIVOS. TE ENVIDIO. YO ESTOY EN LA OFICINA, SON CASI LAS 15 HS. Y AUN NO PUDE SALIR A COMER. ESTOS HAMBRIENTOOOOOOOOOOOOOOOOOO. QUE DISFRUTES DE LA RICA COMIDITA.
2007-02-08 12:52:44 · answer #3 · answered by guillote2222 7 · 1⤊ 0⤋
Los fríjoles en el proceso de digestión son pesados y producen más gases que cualquier otro alimento. y si el huevo es frito puede elevar el colesterol y los triglicéridos.
2007-02-08 12:51:14 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Si, pero no para todos los dias. Tienes carbohidratos, huerro, fosforo, proteina animal, colesterol (no bueno), y estaria completo si comieras algo de fruta.
2007-02-08 12:50:57 · answer #5 · answered by Nemesis 6 · 1⤊ 0⤋
Pues no se si sea saludable.. pero suena genial, a mi me tienen a dieta desde el lunes y solo trago ceral en la mañana y en la noche y en la tarde algo asado con verduras.. pero nada de sabor..
Buen provecho.
Salu2
2007-02-08 12:50:18 · answer #6 · answered by Guacala 2 · 1⤊ 0⤋
si esta bien ... te falta una ensalada de lechuga,zanahoria con tomates y de postre una fruta y yaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
bebe mucha agua para los frijoles
2007-02-12 06:19:32 · answer #7 · answered by Anakyta 4 · 0⤊ 0⤋
dependiendo de las porcion de cada uno hay que balancear las calorias
2007-02-11 20:36:34 · answer #8 · answered by chino 3 · 0⤊ 0⤋
Trata de complementar tu alimentación con mas verduras, trata de preparar alimentos ricas en fibra.
2007-02-09 16:24:21 · answer #9 · answered by Cid Rael 3 · 0⤊ 0⤋
Cómete una fruta de postre.
2007-02-08 14:41:21 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
frijoles y arroz, rico pero, nomas no comas mucho huevo y si te gusta comer huevo de ves en cuando quitale la yema por eso del colesterol, y ya esta!!
provecho!!
2007-02-08 13:05:26 · answer #11 · answered by IwEwI 3 · 0⤊ 0⤋