realmente funciona esa dieta? donde la puedo conseguir?
2007-02-07 20:15:33 · 3 respuestas · pregunta de estargwars 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Lo mejor de todas las recetas, dietas, es cerrar la boca.
Ve la pirámide nutrición.
Come menos, poco a poco, quitate los refrescos, dulces, chocolates, trata de quitarte las harinas, embutidos, FRITOS (peligro), botanas.
Come verduras cocidas o en su estado natural, frutas, pescado
pollo magro (sin pellejo), carne magra (sin grasa), trata de eliminar, si eliminar, las tortillas, el pan, come, pero poco, ve comiendo día a día menos, es lo mejor, en esa forma también estas cuidando tu SALUD, suerte.
2007-02-07 20:33:11 · answer #1 · answered by Jorge Z 3 · 0⤊ 0⤋
yo kiero saberr
2007-02-07 20:53:37 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si sirve, pero necesitas seguirla casi tal y como te la dicen
hacer un poco de ejercicio , ademas de tomar mucha agua
la puedes conseguir yendo a cualquier sucursal
no es muy caro ese tratamiento
2007-02-07 20:27:55 · answer #3 · answered by rulytooo winy gore 5 · 0⤊ 0⤋