2007-02-06 05:59:06 · 2 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Der Einkaufsführer ist ein mehrseitiges Buch, wie soll man das per eMail zuschicken? Du kannst dir auch bei Weight Watchers eine Punkterechner kaufen, dazu brauchst du keine Mitgliedschaft. Allerdings kannst du auch die Kalorien zusammenzähen und eine Kalorienbezogene Diät machen. Wäre am günstigsten, da auf den meisten Packungen die Kalorien aufgeführt sind.
2007-02-06 06:09:25 · answer #1 · answered by chatti 4 · 1⤊ 0⤋
Es gibt viele verschiedene Bücher die sich sehr schwer per e-mail zu schicken lassen. Wenn du kein Mitglied bei Weight watcher werden möchtest, dann sie dir mal die Bücher an.
Weight Watcher. Der 4 Wochen Power Plan.
(~ 12 €)
Weight Watchers. Easy Cooking - Kreative Küche für jeden Tag.
(~ 14 €
Diese zwei Bücher hat meine Mutter, und sie ist auch kein Mitglied, hat aber trotzdem abgenommen.
2007-02-07 14:20:25 · answer #2 · answered by stern23 2 · 0⤊ 0⤋