我家是透天厝，我房間在二樓，而公司辦公室在三樓，廁所在一樓，所以每天會走樓梯的機會還挺多的，看許多人說要到懷孕後期再加強爬樓梯運動，但像我這樣日常生活避免不了的上上下下樓梯，會不會長期下來對寶寶有什麼影響呢? 還是說這樣反而比較好呢? (我走樓梯時都很慢也很小心，身体也不會感覺到任何的不舒服或是喘，一切都還滿正常的…)
2007-02-05 09:56:49 · 5 個解答 · 發問者 小涵 1 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
其實還好唷~不用太擔心~
懷孕後期是因為要多運動來讓生產時可以比較容易，如果你從一開始懷孕到現在都沒有什麼比較危險的症狀的話，其實是OK的唷!
醫生也都會鼓勵孕婦多運動呀^^
而且你上上下下樓梯身體也不會覺得不舒服之類的事發生，且你又很小心~不會有事的^^
你一定會生個白白胖胖的小孩唷^^
ps. 孕婦不要吃薏仁喔~也不要多吃木瓜^^
2007-02-05 10:03:33 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
目前只要身體沒任何不適,就都還OK!你不必太緊張,不過等肚子越來越大看不到階梯時,上下樓就要特別小心囉!
祝你屆時生個白白胖胖健康的BABY!^_^
2007-02-05 15:43:49 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
多走樓梯對孕婦生產時真的是再好不過了!
不過越後期最好在走樓梯時有人可以陪伴
然後不要勉強自已走喔!
懷孕後期開始寶寶頭朝下了
走路會覺得不舒服到那時候就要避免了
慢慢走~這樣就沒問題囉
2007-02-05 12:06:09 · answer #3 · answered by . 6 · 0⤊ 0⤋
有走動 比較好ㄚ..
但..
適量就好..
你要多休息喔..
多吃 一些 蔬菜 水果 ..
尤其是.. 綠色 蔬菜..
有 葉酸 ..
能幫助 小孩 腦部 發育 ..
只要..
你覺ㄉ 身體 沒怎樣 或ㄅ舒服ㄉ..
就可以ㄌ..
看你囉..
2007-02-05 16:12:28 補充：
一ㄍ baby 年輕小媽咪..
2007-02-05 11:12:05 · answer #4 · answered by 3寶媽... 7 · 0⤊ 0⤋
一般懷孕要多運動都在懷孕後期，剛開始要多休息，
如果妳沒有覺得不舒服，走樓梯是沒什麼關係的，
不會有什麼影響，只是怕妳太累而已。
媽媽手冊上都會有些孕婦可以做的運動，可以參考。
懷孕只要自己多小心，不用太擔心。
2007-02-05 10:12:54 · answer #5 · answered by ～網購好康報～ 3 · 0⤊ 0⤋