os afecta el cafe por la noche?

Question

me gustaria saber si teneis problemas para dormir si tomais cafe´
a partir de cierta hora de noche? a mi no me afecta para nada, me duermo igual( al no se muuyy fuerte, entonces me molesta el estomago). De verdad que se nota tanto? o es una exageracion lo que se dice?

Answer 1

Creo que depende de quién es el que toma café. Cuando un médico está de guardia, usualmente toma café para estar con la mente despierta. No obstante, cuando lleva cerca de 36 horas despierto, aún habiendo tomado café, si hay la oportunidad puede dormirse.

Usualmente lo último que se toma en las comidas, es un pocillo de café. Luego vamos y dormimos. Si no hemos tomado demasiadas sustancias excitantes, podremos dormir.

El café a algunas personas les sienta tan bien, que hasta lo toman para dormir.

Answer 2

Yo tomo mucho café y no me quita el sueño ni un poquito. Me puedo llegar a tomar seis o siete al día o quizá más, no lo se, no los he contado nunca.
Aunque se que ni es bueno, pero que le vamos a hacer..., pero es uno de mis vicios favoritos.

Un saludo de una adicta a la cafeína.

Answer 3

Pues yo puedo tomarme una jarra y no se me quita el sueño para nada duermo como bebe

Answer 4

Hola!!! mira a mi no me afecta en lo absoluto tomo café a toda hora me encanta y a la hora de irme a dormir estoy tan agotada del día que me duermo de inmediato aun cuando me tome una jarra de café ji,ji,ji

Answer 5

uyyyy

Yo es que NO tomo café sólo, tomo leche con un poquito de café.

Pero no sé si me hace efecto, pues creo que es psicológico, yo me lo tomo cuando tengo que hacer alguna tarea hasta tarde, pero creo que me quedo despierta por obligacion y no por el café.

De normal no suelo tomar cafe con leche, alguna que otra vez después de la comida, pero efecto ninguno, pues me echo cada siesta. jejejeje


Lo que si que me he dado cuenta,es que si como algo copioso antes de irme a dormir , lo que noto es un dolor en la boca del estómago que no me deja dormir tranquila en toda lo noche.


No sé si será exageracion o que, a mi me ocurre lo mismo que a tí pero con la Coca-cola, me molesta al estomago, aunque la última vez que recuerdo que me la tome me hizo algo de efecto, pero sigo pensando que es psicológico.


Ciao

Answer 6

muuuuuchisimoooo!!!!!!!!
con una taza y me desvelo,que mamera,pero mirandole el lado bueno,cuando me toca hacer tareas o cosas asi me es util,pues puedo hacerlas sin dormirme tan facil..........
bye

Answer 7

no,precisamente me estoy tomando uno ahorita...a mi nada me quita el suenio,jajjaja!

Answer 8

he tomado café después de comer y se me va el sueño, pero si estoy muy muy cansada, en cuanto toco la almohada caigo rendida

Answer 9

Yo no puedo tomarlo,sea de noche o de dia,soy algo nerviosa aun que quien me conoce dice que aparento ser muy tranquila,tengo problemas en la espalda,inflamacion en las vertebras de la espina dorsal,se llama artritis,por lo que tengo prohibido tomar nada exitante,como cafe,coca cola,chocolate ,the,mi medico reumatologo,me receta relajantes musculares,ademas sufro de insomio,por lo que aun gustandome todas estas cosas no las pruebo,bueno suelo tomar chocolate porque me encanta y soy casi adicta a ella,esta tan rica hummmmmmmmm,solo esto y por el dia nunca por la noche....chao

Answer 10

Sí, se me dificulta más quedarme dormida.

Answer 11

bueno depende de quien lo beba, a mi no hace nada, pero coozco a uno que se pone histerico y solo le falta caminar por las paredes, o a otro amigo que le entra la cagadera jeje...