Salut!
Je suis une fille et j'ai un peu de bide et c'est trop moche!!! Je suis une grande faignante alors est-ce que quelqu'un a une solution pour moi?
Merci!!
2007-02-04 08:18:19 · 14 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Diététique et fitness
Allez, bouge-toi, feignasse !
2007-02-04 08:22:22 · answer #1 · answered by Frère Jacques 4 · 0⤊ 2⤋
Dis à tes amies (is) que tu es enceinte si tu ne veux pas faire d'efforts...
2007-02-04 16:20:26 · answer #2 · answered by Livreopus 7 · 3⤊ 0⤋
Manger moins et plus équilibré. Sinon c vrai que c tro moche une fille avec du bide.
2007-02-04 16:22:12 · answer #3 · answered by mwouarf 7 · 1⤊ 0⤋
Euh non...C'est mort...ou une liposuccion tous les 2 mois...!?
2007-02-04 16:21:02 · answer #4 · answered by ? 4 · 1⤊ 0⤋
Vraiment sans efforts ?
--- Evite les boissons gazeuses , l'alcool , les aliments qui donnent des fermentations .
--- Pense à rentrer ton ventre , l'habitude vient vite , ton ventre paraîtra plus plat et de plus ça te le musle .
-- Et surtout pratique le plus souvent possible la respiration ventrale . ( c'est très relaxant et là aussi tu muscles ton ventre )
bonne réussite
2007-02-05 07:51:17 · answer #5 · answered by siriuselle 6 · 0⤊ 0⤋
Tu pourrais quand même faire un petit effort !
2007-02-04 21:52:04 · answer #6 · answered by ptit.chou 7 · 0⤊ 0⤋
manger équilibré ,fruits légume moins de graisse , moins de sucre ne pas en rajouter systèmatiquement . Et par exemple monter les escaliers ou mettre sa voiture plus loin ou descendre du bus une station avant .
2007-02-04 16:53:36 · answer #7 · answered by boubounette 7 · 0⤊ 0⤋
Un peu par ton alimentation ,évite ce qui fermente ( comme les choux ) , mange moins de crudités en préférant les légumes cuits.
Le stress peut également faire gonfler , la relaxation ne demande pas beaucoup d'effort .
Mais les abdos ce serait le must !
Courage !
2007-02-04 16:31:24 · answer #8 · answered by isamore 2 · 0⤊ 0⤋
Pour les miracles...c'est à Lourdes!!!!
Il faut un minimum de sport pour avoir un joli ventre
Fais toi des abdos et ton bide disparaitra
Une bonne hygiène alimentaire ça aide!!
2007-02-04 16:25:21 · answer #9 · answered by Elora 4 · 0⤊ 0⤋
Euh, tu concidéres les adbos comme du sport??
sinon tu peu courir, ou marcher tout simplement, ça active les muscles et ça peu que fait du bien :D
2007-02-04 16:23:57 · answer #10 · answered by arnoocool 1 · 0⤊ 0⤋
comment ça faignante allez sur le dos et fais un peu d abdos il faut bouger et faire du sport !
2007-02-04 16:22:54 · answer #11 · answered by boufaka 3 · 0⤊ 0⤋