Pero no tengo tiempo para hacer ejercicio, conoces de algo que se tome como un te o algo asi
2007-02-03 07:58:10 · 11 respuestas · pregunta de Dayi 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Toma un te llamado, Tres Bailarina, pero eso si , no tendras teiempo los ejercicios, pero para ir al bano vas a necesitar alguno.......Saludos
2007-02-04 08:06:58 · answer #1 · answered by elisblas 3 · 0⤊ 0⤋
Tomar agua, hacer ejercicios y comer adecuadamente es lo indicado. Si quieres algo efectivo, ràpido y sano, que te dè energía y vitalidad y te haga perder grasa y ganar musculatura, puedes conectarte a: " versebien punto com barra nutridelta " y con gusto te informaré. Exito!
2007-02-03 19:42:27 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No puedes bajar de peso milagrosamente! todo requiere esfuerzo, necesitas comer sanamente y realizar una rutina de ejercicios, unque sea de 5 min.durante todo el dia (5 min a la mañana, 5 min a la noche...) En el caso de necesitar ayuda con la dieta consulta una nutricionista! MUCHA SUERTE! CUIDATE
2007-02-03 18:43:01 · answer #3 · answered by Pauli! 2 · 0⤊ 0⤋
trata de hacer dieta..
2007-02-03 16:22:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
diay deja de comer unos dias y ya,problema resuelto!!!
2007-02-03 16:21:49 · answer #5 · answered by Mela 1 · 0⤊ 0⤋
Reparte tu dieta ingiriendo parte de ella cada dos horas , trata de eliminar grasas y harinas, da resultado ,
2007-02-03 16:07:26 · answer #6 · answered by toni 3 · 0⤊ 0⤋
bajate unas paradas antes del colectivoo asi caminas mas. y si usas auto trata de utilizarlo lo menos posible asi pode caminar...luego trata de reducir un poco las grasas de tu dieta que son innesecarias como por ejemplo una cerveza diaria y trata de dejarla solo como un gusto de vez en cuando hasta que logres el resultado, trata de comer cosas integrales no significa qe engorda menos pero son mas saludables y mejor para el intestino.
2007-02-03 16:06:46 · answer #7 · answered by frankysitaa 2 · 0⤊ 0⤋
Pos ponte un parche en la boca men o Doñita?
Chele men si no tienes tiempo ponte un inche tapaozicos y listo! Asunto Arreglado
y asi hasta bajar las 10 libras
Sincho era una broma men!!!
Buscate los productos de HerbaLife o los de las Malteadas te ayuda a comer menos
hay los Wacho Banda Clika Raza no se me Aguite Men
2007-02-03 16:05:31 · answer #8 · answered by CHUY 07 ® 2 · 0⤊ 0⤋
date un pequeño tiempo diario para el ejercicio que en realidad es lo único que te ayuda a perder peso sin consecuencia para tu organismo y tu cuerpo
2007-02-03 16:03:17 · answer #9 · answered by cepacar 1 · 0⤊ 0⤋
Dieta y caminar yo tampoco tengo tiempo porque trabajo pero un ratito a la nochesita media hora es bueno caminar no hace falta que te mates en un gym entonces haces una dieta que sera no comer pan, gaseosa alcohol, facturas, frituras bueno creo que debes saber las cosas que engordan cambia el azucar por el edulcorante. toma agua, carne, pollo, pescado, yo fui a un nutricionista y me dieron eso suerte!
2007-02-03 16:03:02 · answer #10 · answered by ♥MetalerA♥ 5 · 0⤊ 0⤋