¿cuantos gramos de grasa aporta un pan?
hoy como pan cuatro panes y malogre mi dieta
¿y como hago para evitar de comer pan?
quiero dejar de comer pan
¿por que los hombres no engordan rapido y las mujeres si? quiero saber por que los hombre comen bastante y demoran en engordar y encambio las mujeres si engordan rapido
2007-02-03 07:00:22 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Vale:
Mas de los que quisieramos
Cierra la boca.
Depende del metabolismo.
Ya está.
2007-02-03 07:10:45 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Te digo no te sientas defraudada,por lo que comes,yo hice dieta y nunca dejé de comer pan,por supuesto no comía en exceso,dicen que peor son las galletitas aunque sean de agua ,algunas tienen grasas ,no dejé el azúcar y sin embargo bajé igual a lo mejor Hubiese bajado mas rápido si no comía pan ,pienso que a lo mejor comes comidas engordantes ,pero fíjate que el pan contiene harina ,levadura y agua así que comiendo moderadamente no engorda.Visita a tu médico el te va a ayudar.SUERTE
2007-02-03 07:23:14 · answer #2 · answered by separada 2 · 0⤊ 0⤋
Ok tengo el presentimiento que aqui hay un serio problema sobre el origen natural del pan y su destino en tu cuerpo. Si bien dicen que una buena dieta es donde no hay pan, tampoco hay que exagerar. 1.-No se cuantos gr de grasa tiene pero si comes uno panesito cada semana no te va a engordar 5 kilos. 2.-Simplemente planifica tu alimento de tal manera que las calorias y grasas esten bien divididas, una cosa es que no quieras engordar y otra que no quieras comer; existe el pan integral y si bien ayuda tambien te va aquitar el cargo de conciencia marca jumbo que traes. 3.-El hombre genera mas energia fisica que en comparacion con la mujer, mas si el hombre come mucho y no hace ejercisio se produce la gordura y en todo sexo es dificil quitarla. No te tortures, buen alimento, buen ejercisio y salud mental y fisica es todo lo que necesitas. Animo y a comer bien.
2007-02-03 07:17:44 · answer #3 · answered by jane_seminova 2 · 0⤊ 0⤋
0.6 de grasa,si son 60 g de pan consumido,,,sustituyelo por ensaladas ,,cuando tengas ke acompañar haste una ensalada...lo hombre engordan mas lento por ke supuestamente ,en el aspecto corporaly del organismo son mas fuertes ,,,,,,,
2007-02-03 07:16:58 · answer #4 · answered by keremypahola 1 · 0⤊ 0⤋
Mira amiga yo empezaba dietas a diario y asi igual "fracazaba" al final me engordaba mas cuando alguien me hablo de Herbalife y su nutricion pense no tener los resultados que estoy viendo 114 nutrientes 90 grs de proteina tan solo 90 calorias en un batido y tomas 2 te sientes increible y la energia por las nubes sobre todo aprenderas a comer por hambre no por obsecion yo he bajado 24 lbs en 42 dias sin sufrir de hambre fabuloso si deseas saber mas del producto o como conseguirlo hasta tu casa con gusto te ayudo
chumi75240@sbcglobal.net.com
2007-02-03 07:15:13 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Supongo que por el metabolismo de las mujeres, ellas tardan mas en eliminar lo que el cuerpo no necesita (parece anuncio)
te sugiero que tomes toda el agua que puedas durante la mañana, eso te ayudará.
No tienes que dejar de comer pan , actualmente existe pan ligero.
2007-02-03 07:14:30 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
los hombres no engordan porque sus hormonas son diferentes a las nuestras, su metabolismo es mas rapido que el nuestro.
no compres pan en tu casa o prueba con el integral
2007-02-03 07:12:54 · answer #7 · answered by LATINOAMERICANA 3 · 0⤊ 0⤋
xq las mujeres son psicóticas con el peso y los hombres hacen mas ejercicio.
2007-02-03 07:12:39 · answer #8 · answered by negro! 3 · 0⤊ 0⤋
si........ tu lo pediste no
2007-02-03 07:09:11 · answer #9 · answered by Regio ( 5 · 0⤊ 0⤋
no tengo idea no soy nutriologo
2007-02-03 07:06:08 · answer #10 · answered by manino 1 · 0⤊ 0⤋