Tengo 16 y mido 1.73m pero he bajado mucho de peso...
Asi pesaba en estos meses:
Mayo-2006:64kg
Agosto-2006:61.400kg
Octubre-2006:61kg
Enero-2007:58kg
Esta bien mi peso o es inferior al ideal.
Adicional:
Yo no hago dietas,me encanta comer y camino mucho,pero ese no es el motivo xq el he bajado tanto,ademas no he crecido tanto en ese periodo.
¿Que opinas?
2007-02-02 06:51:10 · 26 respuestas · pregunta de Cosmopolita de Lima 7 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Seguramente es tu metabolismo, así eres y probablemente tu edad tiene mucho que ver.. si yo fuera tu no me preocuparía, mientras no tengas ningún síntoma extraño (como mareos o debilidad) por nada del mundo dejes de comer de TODO y sigue haciendo ejercicio. No te preocupes tienes un imc (índice de masa corporal) de 19.37. El IMC ideal para hombres esta entre 20 y 25, pero como estas bastante joven y en pleno crecimiento estas bien. No te preocupes. Checalo aquí http://www.herba-products.be/info.asp?language=SP&pagina=Calcular%20IMC Mucha suerte! ; )
2007-02-02 07:05:58 · answer #1 · answered by P!nketona 4 · 2⤊ 1⤋
te recomiendo que vayas a un doctor endocrinologo....hay una enfermedad endocrina que las personas adelgazan mucho de peso sin hacer dietas y ni ejercicios como en tu caso...esta enfermedad se llama hipertiroidismo
2007-02-02 17:15:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hola Luism!
Tu peso ideal dependera de tu estructura..
Si eres de tamaño pequeño tendrias que pesar entre 58 y 62 kg.
Si eres de estructura mediana entre 63 y 69
Si eres de estructura grande entre 67 y 75
Lo mas importante es que te sientas bien con tu peso y con tu situacion de salud!!
Te felicito por el ejercicio que haces!! Es un excelente comienzo!
Lo siguiente que tienes que hacer es balancear tu nutricion..
Mira.. lo mejor que conoci para balancear tu alimentacion y tener el peso que te corresponde es la nutricion celular.
Conozco mucha gente que aumento de peso sin problema en poco tiempo, mejorando su estado fisico y modelando su figura!!
Si queres, tengo muy buena info sobre el tema.
Contactame y te la reenvio sin problema!
Saludoss!
2007-02-03 09:23:11 · answer #3 · answered by XIMENA 3 · 0⤊ 0⤋
Si lo consideras grave vete al médico. Pero yo te recomendaría, ya que estás delgado, trabajar los músculos en el gimnasio, y mantener una dieta equilibrada. Lo mismo es cosa de la edad.
2007-02-02 18:25:25 · answer #4 · answered by >>nena_sexy<< 1 · 0⤊ 0⤋
Ve al medico para un examen general, para prevenir y descartar cualquier problema. Recuerda, no te Preocupes, Mejor Ocupate.
2007-02-02 15:38:04 · answer #5 · answered by Angela 3 · 1⤊ 1⤋
calcúlate el IMC (índice de masa corporal). vete a esta página y lo único que tienes que hacer es meter tu peso y tu altura en metros y en cm. y te dirán si tu peso está dentro de lo normal
http://www.portalfitness.com/test/imc.htm
2007-02-02 15:07:41 · answer #6 · answered by † ♦ ♣ ♠ ♀ ©®Ï§_92 ♀ ♫♫♫ † ™ 7 · 1⤊ 1⤋
No es muy normal esa bajada contínua de peso, hasta situarte en 58, pues para tu altura, es bien poco. Lo más interesante es que vayas al médico y hagas una consulta, pues él es el más indicado para hacerte un estudio y aconsejarte. No lo dejes en el olvido, pues se trata de tu salud.
2007-02-02 15:00:15 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Es probable que estes un poco bajo, sin embargo la diferencia no es TAN GRAVE!..Lo importante es que comas sano, y la caminata ayuda muchisimo, de hecho te felicito!! porque al parecer eres una persona SANA. Quizas perdiste peso por alguna otra razon, si consultas a un medico puede que te lo aclare. No te obsesiones con el peso, disfurta de tus amigos, tu familia, tu novia (en caso de que la tengas) y de comer tambien!
CUIDATE MUCHO!!
2007-02-02 14:57:25 · answer #8 · answered by Pauli! 2 · 1⤊ 1⤋
Estas un poco delgado... yo te recomedaria suber entre 3 y 5kg
Y no le hagas caso a barbie... la pobre no debe de saber que los musculos pesan, pq segun ella le gustan los chicos musculosos y esos no pesan 50kg, querida...
2007-02-03 08:57:36 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
estás bien así
:-)
2007-02-02 16:44:06 · answer #10 · answered by Marix 6 · 0⤊ 1⤋