cosa mangiate a colazione? cosa a pranzo? e a cena? fate degli spuntini o delle merende?
2007-02-02 00:24:08 · 12 risposte · inviata da Anonymous in Mangiare e bere ➔ Mangiare e bere - Altro
A colazione di solito il tè e poi marmellata con pane o fette biscottate o gallette di riso. e magari un frutto.... oppure latte e cereali o biscotti dipende vario sempre...
A pranzo mangio varie cose (dipende che orari di lavoro fa mia mamma.... se cucina lei mangio tipo crespelle, o risotto o pollo al forno..o pesce)... se non c'è mia mamma mangio petto di tacchino o braciola di maiale.... o bruschetta....o uova... o verdure tipo grigliate miste...o tonno, fagiolini....di tutto cmq... o cose preparate il giorno prima ... patate lesse ... poi mangio verdura come insalta mista... e dopo uno due frutti e 1 yogurt....
Se vado in palestra e se ho fame mangio a metà pomeriggio una banana o qualcosa per darmi un pò di forze.
E a cena di solito pasta o toast ma poi dipende.... se esco mangio la pizza .... e dopo cena sempre frutta...
Cerco di evitare i dolci... se ho voglia di dolce, al massimo marmellata con pane... oppure uno / due biscotti... oppure ovviamente la torta fatta in casa.. ma roba tipo brioches, snack confezionati, patatine... cerco di evitarle perchè non fanno bene...
2007-02-02 00:31:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
naturalmente non ho un pranzo fisso!!!colazione non la faccio mai...a pranzo ho mangiato pasta alla carbonara....e stasera mangerò la carne!!in genere verso le 5 mi faccio un bel panino con la nutella!!!!che delizia!
2007-02-02 08:27:22 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
1a colazione: latte e biscotti
2a colazione: caffè e brioches
pranzo: pane, e in genere un secondo (mangio in uffcio...)
cena: primo e secondo... poca frutta e verdura in generale!!!
2007-02-02 08:27:00 · answer #3 · answered by Cica 5 · 1⤊ 0⤋
Colazione caffelatte con cereali e pane tostato o yogurt, o ciambellone..dipende!
Pranzo: di solito carne o pesce (per fortuna alla mensa dell'azienda cucinano spesso pesce) e insalata
Cena: Pasta, minestroni, formaggio..dipende anche qui!
A metà mattina uno yogurt
A metà pomeriggio o niente o una mela/arancio
2007-02-02 14:33:49 · answer #4 · answered by ciaociao 4 · 0⤊ 0⤋
cambio da un giorno ad un altro...
cmq per quanto riguarda oggi:
colazione: latte macchiato al bar poi a scuola un pacchetto di cracker..
a pranzo pizza e a cena carne.. niente merenda ero in palestra.. però a volte la faccio... ora mangio un pò di frutta..
2007-02-02 14:13:54 · answer #5 · answered by Ema 4 · 0⤊ 0⤋
Colazione: bicchierone di latte o orzo e, se lo stomaco è sveglio, fettina di torta.
Pranzo: 1 piatto solo, o primo o secondo + qualcosina di dolce.
Merenda: Pavesini
Cena: latte e Nesquik oppure un pò di affettato con le verdure, comunque porzioni piccole.
Prima di andare a letto: bicchierone d'acqua.
Quando ho tempo faccio un centrifugato di frutta (sono allergica ad una sostanza che è contenuta lì e non la posso mangiare intera).
2007-02-02 11:28:40 · answer #6 · answered by milka16 6 · 0⤊ 0⤋
A colazione di solito mangio latte e cereali o yogurt e cereali.
A pranzo mangio al bar sotto l'ufficio e prendo un panino, un toast o un'insalata.
A cena dipende da cosa ho voglia di mangiare e da cosa ho in casa, un primo piatto o un secondo con verdura.
Difficile che mangi fuori pasto, a volte al pomeriggio una mela o una cioccolatina
2007-02-02 08:41:31 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fette biscottate a colazione, poi quello che capita
2007-02-02 08:34:59 · answer #8 · answered by fabrizio costa 3 · 0⤊ 0⤋
allora a colazione mangio latte con i biscotti, a pranzo di solito mangio un piatto di pasta, che può essere al sugo, al tonno o anke al pesto e la frutta. poi a merenda un bel panino con la nutella e infine a cena o carne o pesce e poi sempre la frutta... che non deve mai mancare!!! tutto questo dipende dai giorni. mangio anche molta verdura e molti legumi!
2007-02-02 08:34:08 · answer #9 · answered by naive;; 4 · 0⤊ 0⤋
colazione: yogurt al caffe
pranzo: carne e contorno
cena: pasta e contorno o invertito rispetto al pranzo come capita
no spuntini!!!
2007-02-02 08:33:39 · answer #10 · answered by acquaazzurra 5 · 0⤊ 0⤋