2007-02-01 23:49:35 · 12 respostas · perguntado por ♥ 3 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
Praticar esportes, ter uma alimentação saudável e principalmente ser feliz.....sem mágoas, sem rancor no coraçãozinho, ter muitos amigos, passear, se divertir, respirar ar puro, fazer algo que goste e principalmente trabalhar...pois isso tbem faz muito bem...desde q faça de bem com a vida!!! Tudo de bom para vc!!!
2007-02-02 00:11:36 · answer #1 · answered by Soleo 2 · 2⤊ 0⤋
Boa alimentação e prática de exercícios diários.
2007-02-02 01:05:49 · answer #2 · answered by Lin 4 · 1⤊ 0⤋
Não há segredo é só fugir dos excessos.
Não beber, não fumar, dormir a quantidade de horas adequada ao seu ritmo, alimentar-se com cardápio variado sem exageros, praticar exercícios físicos, exercitar a mente com matemática, jogos e quebra-cabeças...
E torcer para não ter qualquer doença hereditária, pois mesmo com toda a precaução do mundo, disso ainda não há como escapar.
2007-02-02 00:18:06 · answer #3 · answered by orion 4 · 1⤊ 0⤋
NÃO COMER COISAS GODUROSAS, NÃO COMER MUITO MASSA, GULOSEIMAS, BOLACHAS, REFRIGERANTES.
2007-02-02 00:01:56 · answer #4 · answered by ana maria t 4 · 1⤊ 0⤋
Ter uma alimentação sáudavel , praticar atividade física , não ter maus hábitos como beber e fumar , ingerir muita água , relaxar e aproveitar bem a vida!
2007-02-02 00:00:10 · answer #5 · answered by Samsunnahar 6 · 1⤊ 0⤋
Não tem jeito, perfeito nem Deus, pois até ele assumiu o erro de ter criado o homem. Não encuca com isso e curta mais a vida, tudo lhe é permitido, desde que não haja exagero. Abraços...
2007-02-01 23:59:27 · answer #6 · answered by Xan 7 · 1⤊ 0⤋
Vc reflete o que vc come. Alimentação balanceada é a chave do sucesso, em termos de saude e de qualidade de vida.
2007-02-01 23:58:15 · answer #7 · answered by ♫ Sonia Cal ♫ 6 · 1⤊ 0⤋
com alimentação saudável , ficar longe dos aborrecimentos , ouvir boas músicas
2007-02-01 23:58:15 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
alimentação é a base de tudo....! nos somos o que nos comemos...!!!!
2007-02-01 23:56:53 · answer #9 · answered by rei 6 · 1⤊ 0⤋
Fazer tudo de bom... e aproveitar ao maximo enqnto ainda se tem saude... pq assim como dizem... nada é para sempre.
2007-02-01 23:53:25 · answer #10 · answered by lol_adriel_lol 4 · 1⤊ 0⤋