2007-02-01 10:44:34 · 10 respostas · perguntado por Ignaro 2 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
beber agua nao aumenta nem diminui,ou seja,nao interfere em nada.só faz mtu bem a saude.
2007-02-03 08:38:40 · answer #1 · answered by _bruno_ 3 · 0⤊ 0⤋
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2016-05-05 17:14:36 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
a agua equilibra a pressao arterial.
2007-02-06 02:39:18 · answer #3 · answered by CIDA R 1 · 0⤊ 0⤋
É preciso ter sempre em mente que a água é também um ingrediente fundamental num programa de controle de peso. Aprender a tirar o máximo proveito da água, pode fazer uma grande diferença ao sem bem-estar.
A água é rica em nutrientes importantes
Uma das características mais fantásticas da água é que ela tem pouco sódio, nada de gordura, nada de colesterol e nada de calorias. Embora a água ofereça todas essas vantagens, infelizmente, pessoas de maneira geral não consomem diariamente a quantidade necessária para obter uma vida saudável. O ser humano, em média, deveria ingerir 8 copos d’água por dia. (Pegue seu peso e divida por 25).
Não deixe seu corpo desidratado
Seu organismo pode perder até 2 copos de água por dia, por meio da transpiração. Por isso é tão importante compensar essa perda. Fazer exercícios também aumenta as necessidades de água do organismo, que pode chegar até 3,7 litros de água a mais por dia. Então o que podemos fazer para garantir que o nosso corpo receba a quantidade de água de que precisa? O melhor método é consumir líquidos gradualmente - ao longo do dia – em vez de tentar tomar grande quantidade de água de uma só vez.
Beber água ajuda a diminuir o seu apetite
A água pode ser uma parte importante do seu plano nutricional e uma ferramenta muito útil no controle de peso. A capacidade da água de diminuir o nosso apetite é, provavelmente, um dos seus efeitos mais visíveis. Se você beber a quantidade de água recomendada todos os dias, vai se sentir mais satisfeito (a) e provavelmente não terá tanta vontade de “beliscar”.
Retenção de líquido e eliminação de toxinas
Algumas pessoas se preocupam com a retenção de líquidos no organismo. Na verdade, a ingestão regular de água é uma das coisas que ajudam a prevenir esse problema. O que ocorre é que o corpo desidratado “entende” a falta de água como uma ameaça e, por isso, tende a armazenar água! Então quanto mais água você beber, maior será a eliminação de toxinas indesejáveis do seu organismo o que ajuda seu corpo a funcionar melhor.
2007-02-04 02:27:39 · answer #4 · answered by Herba 4 · 0⤊ 0⤋
Eu ainda nao sei se a agua tem alguma influencia na pressao arterial!!
2007-02-02 01:01:01 · answer #5 · answered by ♥NAI LILY♥ 6 · 0⤊ 0⤋
na duvida nao tome mais que 2L d agua, quando vc eliminar esa agua pelo suor e urina, podera se desnutrir e claro, perder sal, oq fara vc baixar a pressao
2007-02-01 11:19:04 · answer #6 · answered by marceloastrono 4 · 0⤊ 0⤋
O aumento de consumo de água,não interfere na pressão arterial...se ouvir o inverso,não acredite em balelas...da mesma forma que tomar muita água (até 5 litros por dia,ainda é normal)não faz a barriga inchar,ou crescer,nem cerveja...isto é lenda!
ps: ainda há pouco fiz uma pergunta,sobre o uso de absorventes na época de Cleópatra...e foi esquecido,ou não grafado o r, no meio da palavra..sorry!
01.02.2007 - 21h.local (Belém-PA)
2007-02-01 11:15:10 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Não há nenhuma comprovação de ser verdadeira uma de suas opções.
2007-02-01 11:12:31 · answer #8 · answered by aila313 4 · 0⤊ 0⤋
Aumenta, esse eh o problema do sal tb. A gnt toma mais água alem de outros problemas de osmose....
2007-02-01 10:50:14 · answer #9 · answered by Aninha!!! 3 · 0⤊ 0⤋
Beber água não interfere na pressão arterial.
2007-02-01 10:48:10 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋