A pesar de que tu vida aparentemente está perfecta, eres felíz, tienes amor, salud, familia unida... Por qué aparece la ansiedad a pesar de todas estas cosas buenas que tienes al rededor?
Es super incómodo tener las manos transpiradas, taquicardia y ese sentimiento de que algo malo va a ocurrir... Hay algo que se pueda hacer al respecto?
2007-02-01 05:20:08 · 5 respuestas · pregunta de ღஐღ Chechi ღஐღ 5 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Hola preciosa! De nuevo tú.
Definitivamente necesitas ayuda psicológica. Ojo, que no estoy diciendo que estes loca, simplemente por ahí estes un poco estresada y es normal. Hoy día todos estamos estresados.
Trata de calmarte, de ver la vida con toda su positividad. Tú y sólo tú eres la única persona capaz de controlar tus emociones y tu mente. Haz algo diferente. Camina, lee, corre, invierte tu tiempo en cosas que no haces o dejáste de hacer hace tiempo. Dedicale tiempo a tu persona, porque muchas veces la ansiedad viene de la mano con la depresión, y esta última aparece cuando no hemos logrado nuestros objetivos o sentimos que algo nos falta.
Cuídate mucho y como dices tú: Que Dios te bendiga.
2007-02-01 05:43:45 · answer #1 · answered by ceesch 2 · 1⤊ 0⤋
La salud es la más importante y cuando sufres de ansiedad aun más, cambia tu vida y cura la ansiedad con este método http://SuperarTuAnsiedad.latis.info/?6DD9 Sufría desde mucho tiempo de la ansiedad, parecía que estaba desde siempre pero esto ya se acabó, descubrí la solución para todos mis problemas, cure mi ansiedad con este método.
2017-02-08 17:20:53 · answer #2 · answered by mary 4 · 1⤊ 0⤋
si es super feo la sensación de ansiedad ....
pero ten es que consultar con tu medico para que te ayude ,,,, (personalmente yo soy super ansiosa y me transpiran las manos un poco los nervios también ) yo me fui al medico y me controlo por un par de meses con una pastilla , y ahora estoy super ..
2007-02-01 05:32:41 · answer #3 · answered by Kattya 5 · 1⤊ 0⤋
Claro, puede ser que empieces a padecer del " trastorno de ansiedad generalizado" todo lo que tu dices me paso a mi , no comprendia como teniendo todo llegue a sentir esa sensacion horrible; te digo algo ve y busca atencion con un psiquiatra al lado de un psicologo, antes que puedas caer en una crisis, que es espantosa; no acates lo de alguna planta natural o toma esto o aquello no, no lo hagas, busca ayuda profesional antes que avance tu problema. alediedaes@gmail.com
2007-02-01 05:29:43 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Puede ser que tengas una taquicardia muy ligera, cuyos síntomas no llegan a ser tanto sísicos como emocionales. Es probable que por ello sientes la ansiedad. Te recomiendo que hagas caminata y evites comer azúcar. Si haces lo anterior te asguro que te vas a sentir mucho mejor.
PD. No dejes que nadie te hable con supuesta compasión y te diga que necesitas ir al psicólogo. Estas personitas que se sientes dioses, lo dicen simplemente para ponerce en una posición jerárquica mayor.
2007-02-01 06:20:32 · answer #5 · answered by El vergonzoso 4 · 0⤊ 0⤋