Quem poderia me indicar?
Estou acima do peso, e já tentei várias dietas pelo endócrino, nutricionista... mas começo bem e depois desanimo. Alguém conhece algum produto natural, fitoterápico para emagrecer que realmente funcione, chás tb vale, pois tomo magrins ha 3 meses mas nada acontece, só dá dor de barriga. Desde já agradeço.
2007-01-31 23:22:14 · 5 respostas · perguntado por Fofinh@ 3 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Os produtos neturais nunca são naturais: vêm das fábricas mundo a fora. É preciso ter uma alimentação equilibrada ( bem diversa), distribuída várias vezes ao dia, com a necessidade real respeitada. Ninguém emagrece ficando parado. É preciso praticar algum exercício de seu agrado, sem se frustrar. A falta d'água no dia pode ser pensada como falta de comida. Com relação aos produtos, ouça os médicos voltados p/ a área. lembre-se da dor-de-barriga. Isso é mal!
2007-02-01 00:25:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Vc já fez exame de sangue para avaliar o funcionamento da tiróide? Eu tenho hipotiroidismo e não sabia, por isto nenhum regime funcionava. Além disto, é preciso fazer atividade física e reeducar sua alimentação. Remédio não faz milagre e tome cuidado com os chamados remédios naturais, ou fitoterápicos, eles são naturais pq vêm de plantas, mas não são isentos de substâncias químicas, afinal são estas substâncias que fazem o efeito no organismo e, como qualquer substância química, pode dar alergia ou outra reação mais severa. Um bom exemplo de que nem sempre o que vem de uma planta é inofensivo, é a cocaína: a coca é uma planta e a cocaína vicia e mata. Por isto, muito cuidado com o que vc toma, se vc não conhece, não tome.
2007-02-04 13:04:30 · answer #2 · answered by Gê 2 · 0⤊ 0⤋
tb estou no mesmo caso que o seu, mas começei essa semana com o herbalife e estou gostando e espero enfim ifcar livre ds gordras
2007-02-01 08:46:35 · answer #3 · answered by sandra 6 · 0⤊ 0⤋
Pq vc não vira adepta da Medicina Ortomolecular??? É Excelente exatamente para quem não consegue emagrecer de jeito nenhum, justamente pq vai no ponto certinho que está te atrapalhando....
é um pouco cara mais funciona...
Outro chá excelente para emagrecer é o chá verde. Uma xícara sempre após todas as refeições- do café da manhã à ceia...
bjs e boa sorte
2007-02-01 07:34:00 · answer #4 · answered by Taty 3 · 0⤊ 0⤋
Se você não fizer exercício físico diário, não vai ter jeito. A Caminhada de 1 hora / dia, durante 5 dias, resolverá seu problema. Mas tem que ter muita força de vontade. Forme um grupo de 3 ou 4 pessoas, um dará força ao outro e todos se beneficiarâo (gordos e magros), pois ficarão saudáveis, sem gastar um centavo...
2007-02-01 07:32:09 · answer #5 · answered by Gimbra 6 · 0⤊ 0⤋