我女兒已經快滿10個月了，一直要抱著哄才入睡，而且常常放到嬰兒床上就醒來，要抱起放下來回個幾次才真正睡著，以前就很想改掉這習慣，想說睡覺時間到就把他放床上自行入睡，但一直不成功，自從他3個多月會翻身了，放床上他就翻起來趴著玩，會坐了之後就坐起來玩，後來會站了會扶著床緣走了，就在床上邊走邊玩，一玩就是好久，非得等到我們受不了把他抱起來哄一哄才肯睡，看知識蠻多人說趴睡比較好睡，不過如果我們要他趴著他就硬是把頭抬起來不肯趴或是直接站起來，要等把他哄睡之後，一放床上他就會翻個身趴著睡，而且大家都說哭時不要馬上抱他，久了就會自己睡著，但問題時他並沒有哭哦！把他放床上他都不會哭，就自己開心的玩起來，明明就想睡了還是打起精神來玩，到底該如何訓練他自行入睡呢？總不能讓他自已在那玩太久因為我們大人也要等他睡了才能睡啊！女兒現在10公斤了，我老公70幾公斤抱他久了都嫌累、手酸，何況是40幾公斤的我呢？請有經驗的人幫幫忙吧！
2007-01-31 20:13:47 · 6 個解答 · 發問者 寵物家族的主人 1 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
感謝大家的意見，我也下定決心要好好實行，昨晚是第一天，他玩沒多久就開始哭了，愈哭愈大聲，結果我老公不忍心又把他抱起來哄，還因為這樣很生他的氣，因為都說好了要改掉寶寶要人哄睡的習慣了，結果他自己卻無法配合，今天下午我就讓寶寶自己睡，他哭了一會真的就睡著了，可是晚上要睡時我老公又不忍心聽到他哭，又去哄他睡> <唉！真是叫我如何是好！搞得一副好像我是壞媽媽很殘忍，而他總是想當白臉，我似乎已經從這看出以後我們對小孩教養上的差異了，很無力又沮喪的我...
2007-02-02 20:34:39 · update #1
天阿!!沒想到我小姑跟我的是真的......只要你一開始訓練寶寶讓你哄著睡那以後他不睡你也就沒得睡嘍~~
我從上個星期開始訓練我的寶寶(1.5個月)自然入睡，方法很有效只是有點殘忍(別人覺得啦)，我先選一個週末(隔天大家都不用上班的日子，這樣吵到別人的話隔天也可以睡晚一點起床)晚上11點餵寶寶吃完奶後，切實的幫他排氣然後換尿布，把他放到小床上，"開小燈放音樂"(暗示OR制約他 讓他知道我做這兩個動作表示晚上了，幫他分辨白天跟晚上的不同)然後我會離開那個房間到隔壁房去(還可以聽見他哭聲，確保他OK)，就這樣我讓他哭了2~3個晚上，最近我把他放到小床上他都會哭個10幾分然後就自己睡著了，中間除了一次餵奶外我都沒再把他抱起來過，一定要堅持不然試一百次還是會失敗的!!
你寶寶的情況跟我小時候還蠻像的說(笑)
我小時候是阿媽帶的，我阿媽說她最後是放我自己玩，玩累了我就會睡著了，那時睡的是塌塌米日式的那種房間阿媽都不管我先睡讓我自己玩到累。
不過我建議：睡前OR睡前最後一次喝完奶你就不要再讓寶寶做動態的活動並減少外界防礙他入睡的刺激(如：電視的聲音)，可以改說睡前故事還是放些小寶寶聽的輕柔音樂給他聽一邊聽一邊幫他做身體按摩(幫助入睡)，記得房間內所有他觸目可及的玩具都要收起來讓他看不到，等他真的很睏了，你就放他自己在房間，然後請你離開房間到其他房間去(要先確保房間內沒有會對寶寶造成危險的東西)記住不要再去打擾寶寶，他如果要玩就讓他自己玩到睡著，你要想~他不可能玩通宵吧^^"如果你還是很不放心，可以每1~2小時偷偷的去瞄一下他，不要被他發現也不要再去抱他!!
2007-02-01 04:54:52 · answer #1 · answered by 宜林 3 · 0⤊ 0⤋
陪他睡是不錯的方法喔!
小朋友通常比較沒有安全感.而且你們已經哄了10個月當然已經養
成習慣了.沒辦法一時改掉.因為看他哭也會捨不得ㄚ.但是陪他睡
孩蠻有用的.大約一個固定時間培養習慣時間到放安眠曲.陪他躺下
告訴他到了睡覺時間了.天黑黑要睡覺了.大家都睡了.躺在床上說
說話溫柔摸摸臉.若要離開須確定熟睡.兩邊放棉被或枕頭讓他覺得
不會轉身撲空而嚇醒就好.10個月都會踢被子了不用擔心被衣物悶
住.但只要放兩側就好不用壓他.他若爬起來玩也不用管他.應該會
哭一下.只要告訴他爸爸.媽媽累累了要睡了.他會自己走來躺躺.再
拍拍他的背.持續二個禮拜左右他就會習慣了.時間到只要稍微陪他
躺一下就會乖乖睡了.
2007-02-04 20:46:02 · answer #2 · answered by 家家 1 · 0⤊ 0⤋
啥.. 現在 還要抱著 哄ㄊ睡..?
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/6.gif
當時..
我女兒.. 要睡時..
我都讓ㄊ睡我 旁邊 (床)
我就讓ㄊ躺在 ㄊ睡覺 ㄉ位子 .
我就 叫ㄊ睡..
ㄊㄅ睡 我就會 打ㄊ ..
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/12a.gif
因為.. 你現在ㄅ兇一點 ㄊ以後就ㄅ會聽你ㄉ話..
所以... ㄊㄅ乖 或ㄅ睡 我都會打ㄊ.
ㄊ就睡ㄌ..
所以.. 小孩ㄅ要太寵 ..
ㄅ然 會 爬到你頭上來.. 會ㄅ聽你ㄉ話...
你白天就盡量 讓ㄊ玩.. 少睡 ..
晚上.. 看你要幾點讓ㄊ睡 就帶ㄊ去睡..
讓ㄊ養成習慣 幾點睡 ..
我女兒 也會睡到半夜起來玩阿..
我就 ㄅ理ㄊ ..
ㄊ玩累ㄌ 就會 自己躺著 睡ㄌ..
看你怎教ㄊㄚ..
我是都 9 點 讓我女兒睡..
因我很兇 又會打ㄊ ..
所以..
ㄊ都會 乖乖 ㄉ睡..
你要兇一點 知ㄇ?
現在ㄉ小孩 很聰明滴..
2007-02-01 14:48:38 補充：
自己 偶家 baby
2007-02-01 09:48:17 · answer #3 · answered by 3寶媽... 7 · 0⤊ 0⤋
媽咪可以考慮買個搖床,或是安撫躺椅,在準備要讓寶寶睡覺時,讓寶寶躺在裡面,由大人控制力道輕輕搖晃.這樣就可以幫助寶寶早點進入適合睡眠的狀態!!
如果寶寶很活潑,我建議妳買天線寶寶的DVD,我兒子現在十一個多月,每次只要放天線寶寶的DVD,他就會很專心的看內容,甚至還會跟著影片中的天線寶寶,一起把手舉高,或是起立坐下,等影片看了大概三十分鐘,天線寶寶們就會說再見,然後準備上床休息,我兒子看到這裡也會跟著躺下來,閉起眼睛休息,接著不到兩分鐘就睡著了......
天線寶寶是針對3歲以下幼兒的節目,真的很有教育效果,會讓寶寶學說話跟動作,東森YOYO現在也有播出喔!!!強烈推薦~~~
2007-02-01 09:08:12 · answer #4 · answered by 柚子媽 5 · 0⤊ 0⤋
媽媽妳們不要在去抱它了
你們已經寵壞它了
妳們的寶寶更好改因為不會哭鬧所以比
較好改
首先訂好睡覺時間晚上9點.10點或其他時間
睡覺時開小燈不用理寶寶你們睡妳們的
但小心不要讓它摔下來或受傷給它固定一個睡眠位置
寶寶自己玩累就會想睡或者沒人理它久了它自己也會入睡
剛開始可能會自行玩1.2鐘頭以上只要沒哭鬧都不要理它
這方法要好幾天才會成功
記得它哭鬧是因為你們不哄它入睡才哭
也要跟它講道理.10個月的寶寶懂話一些
加油!別又心軟抱它入睡了
2007-02-01 05:36:30 · answer #5 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
只能說～～
你們把ＢＡＢＹ給寵壞囉～～
因為很多小ＢＡＢＹ都會怎樣ㄋㄟ～明明很想睡覺卻又很有精神的在玩～
ㄎ能ＢＡＢＹ從出生開始你ㄇ就一都直哄她入睡～越來越大一定也習慣你ㄇ的味道才能安穩睡著壓～
既然他不會大超大鬧大哭何不把她放在一個比較安全的地方讓她玩個夠～玩累囉自然而然自己就睡著囉（但別心疼又抱起他哄他睡唷）～或者是他在睡覺時旁邊放這你們得衣服（讓他聞你們的味道入眠）因為或許他已經聞妳們的味道入睡習慣囉～何不怎ㄇ做看看咧～
因為放衣服再他的身旁ＢＡＢＹ會覺得較有安全感～（或拿你們的衣服當作是棉被蓋這ＢＡＢＹ也可以辣～）反正目的就是要讓ＢＡＢＹ感到你們依然是抱這他哄他睡覺～～
這樣你們倆也不會那ㄇ累唷～～
希望對你ㄇ有幫助辣～
2007-01-31 20:57:06 · answer #6 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋