soy hombre y tengo un pecho prominente pero no de chiches de gordo sitengo grasita pero tengo un pecho muy ancho y boluptuoso, pienso que se me hizo asi por que hace un año hice seis meses de gimnasio y de ahi que se me hizo asi pero ahora que he adelgazado paresco caricatura con un pecho enorme, ojala puedan ayudarme, hago cardiovascular pero me dijeron que las lagartijas son buena opcion es cierto y cuantas repeticiones debo hacer?. gracias!!!!. :( :(.
2007-01-31 14:16:28 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Aprende a nadar el estilo de nado de pecho, en el cual se ejercita todo el tronco.
2007-01-31 14:34:55 · answer #1 · answered by Joule 4 · 1⤊ 0⤋
amh.. ana guevara perdio sus pechos korriendo.. servira en los hombres tambien ????
2007-01-31 23:20:27 · answer #2 · answered by L|Z3Cx|Ta 4 · 6⤊ 0⤋
Podría ser un caso de gynecomastia, averigualo con un médico.
Suerte!!
2007-01-31 22:21:32 · answer #3 · answered by Camilo 3 · 1⤊ 0⤋
hay que ver que alimentos consumiste en seis meses de solo ejercicio es ilógico nadie lo logra por mas tenas que sea debes de haber tomado anabólicos y eso no se puede revertir
2007-02-01 02:37:08 · answer #4 · answered by j.ruth m 4 · 0⤊ 0⤋
es verdad, las flexiones de brazos son una de las mejores opciones para que tu pecho no parezca prominente...
no lograras que se vaya, pero por lo menos lo tendras en forma
lo que tienes que hacer para saber cuantas repeticiones tienes que hacer es lo siguiente
haz todas las flexiones de brazos que puedas hacer de un solo tiron, una vez que sepas cuantas puedas hacer debes dividir el numero por 3, asi haras tres repeticiones de X lagartijas
es muy facil.....
saludos!
2007-01-31 22:39:29 · answer #5 · answered by leo75las 5 · 0⤊ 0⤋
lagartijas ...y ejercicios con muchas repeticiones....ràpidas ..decualquier manera consulta con instructor
2007-01-31 22:30:59 · answer #6 · answered by JustoEmpresario 1 · 0⤊ 0⤋
vuelve al gimnasio
saludos
2007-01-31 22:22:15 · answer #7 · answered by todas las ojas son del viento 2 · 0⤊ 0⤋
para eliminarte el pecho tirate un buen de balazos para que se te chamusque en los huesos
2007-01-31 22:21:27 · answer #8 · answered by jesucristodavincy 2 · 0⤊ 5⤋