2007-01-31 10:00:20 · 7 respostas · perguntado por vida boa 1 em Saúde ➔ Saúde Masculina
ta querendo ficar musculoso mesmo hein? Faz musculação, eh o único jeito que funciona de verdade...
2007-01-31 10:04:50 · answer #1 · answered by Midri 3 · 0⤊ 0⤋
hum...num sei....me diz ai!
2007-01-31 23:27:55 · answer #2 · answered by Ander 4 · 0⤊ 0⤋
Arroz, feijão, carnes, queijo leite frutas e verduras. Um pouco de exercícios físicos também fazem voce crescer e ficar forte.
2007-01-31 10:54:11 · answer #3 · answered by Mystic 7 · 0⤊ 0⤋
Vitamina T de trabalho.
2007-01-31 10:31:51 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A grande vitamina que dá músculos, é a D.P.L.
DEIXA A PREGUIÇA DE LADO, vai malhar.
Bombar não funciona não, e pode levar você para o caixão.
2007-01-31 10:31:04 · answer #5 · answered by Denis 6 · 0⤊ 0⤋
Se você quis dizer para aumentar a musculatura, não são as vitaminas que fazem isso. Você precisa de proteínas, que são encontradas em alimentos, principalmente, de origem animal como carnes e ovos. Mas não é só comendo que você vai conseguir, você precisa fazer musculação pra isso, senão, o máximo que irá conseguir é engordar.
2007-01-31 10:07:32 · answer #6 · answered by DFoe 4 · 0⤊ 0⤋
Vitamina "MM" malhar muito ... fora isso o resto é bomba. Óbivio que existem alimentos que ajudam a fortalecer os músculos, porém sem malhar ninguem consegue nada.
2007-01-31 10:05:49 · answer #7 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋