Sem mandar: rezar, me matar, contar até dez ou coisas do tipo...é sério mesmo...
2007-01-30 11:33:28 · 6 respostas · perguntado por help_me 2 em Saúde ➔ Saúde Mental
Você foi impiedoso conosco, nem uma pista?.
Meu amigo, tudo na vida é teste e você avalie se passou ou foi reprovado. Que problema pode deixar uma pessoa tão abalada quando ela sabe que ele é menor que ela, que pode ter sido péssimo, mas que já passou, não existe mais. Por que sofrer por algo que já passou. Tire lições de como poderia ter lidado com aquilo de outra maneira e nas próximas você não será atingido.
Não faça tempestades num copo d'água.
Abraço
2007-01-30 11:50:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
deita e tenta dormir(caso encessário tome um chazinho relachante).... no outro dia toda tempestade parece chuvisqueiro...
2007-01-30 11:44:04 · answer #2 · answered by Ctrl + Alt + Del 4 · 0⤊ 0⤋
Feche os olhos e respire fundo,e espire lentamente ,faça este relachamento ...respirando desta forma por 10 minutos !!!
2007-01-30 11:40:28 · answer #3 · answered by jasvrim 4 · 0⤊ 0⤋
nao é facil nao, mas tente respirar fundo, tomar um banho de preferencia de banheira, escutar uma musica que vc goste e minha dica principal quando estou assim que é cozinhar ou arrumar alguma coisa pendente como armário!
Boa sorte
2007-01-30 11:40:15 · answer #4 · answered by sandra 6 · 0⤊ 0⤋
Acalme-se.
Nem tudo está perdido.
Amanhã é outro dia.
:)
2007-01-30 11:39:30 · answer #5 · answered by Betty 6 · 0⤊ 0⤋
vai dar um rolé de motoca sem destino é muito proveitoso
2007-01-30 11:36:41 · answer #6 · answered by V W vanderwaguen 4 · 0⤊ 0⤋